2025-10-06

早上和晚上都一样重要。

早上是一天的开始，早上若做的不合适其实一整天后续的状态也许会不太合适。

晚上的重要性在于复盘。

虽然有复盘以及对未来的展望。这两者若做好了之后对于这一整天就可以轻轻的放下了。就可以迎接明天更好的挑战了。

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