你如今在什么地方，取决于过去的你是谁；但是将来的你在什么地方，则取决于现在的你选择成为谁。
早起不是盲目的，而是要有自己的目标，有了目标才有起床的动力。本书文中提到，要想开始实施早起计划就要想好以下几个问题：
①自己认为那些方面值得投入精力并能产生获得感、成就感并产生快乐。
②接下来30天，自己想要去改变什么?
③内心怕什么，担心什么让自己没办法去提升自己。
④信仰，相信自己能够做好。你相信什么，你就能获得什么。
⑤为什么必须现在就去改变自己的人生?
每个人的时间都是有限的，如果年轻时虚度光阴，白首时过着什么样的生活也可想而知，其他不谈，努力改变自己吧！
我是一个睡眠质量挺好的人，对于那些凌晨4点就醒过来的人我是想象不到这种事情会出现在我身上的。所以对于我来说，早起也是一种挑战。即日起，我会逐渐调整自己的生物钟。加油吧！共同见证我的成长。
