四月复盘 I 重建思维模式

4月30日的时候我的朋友圈被这张图片刷屏了。时间过得真快,春节好像还在昨天,2018年竟然已过三分之一。

4月份,虽然工作上忙了很多,上班时间段基本偷不出时间做自己的事,但是我的个人提升计划并没有被耽误,因为践行着3月学到的时间管理原则。4月报了2个微课,每天有作业,跟着老师的每日一问进行思考和写作练习。要说四月最大的收获,就是重建了思维模式——清单思维。

参加了2个超有干货的微课

01/ Grace的个人成长集训营复训

认识Grace是去年,参加了她的一期高效阅读营和一期个人成长集训营,瞬间转粉。她年纪轻轻,格局却很大,很多事看得非常通透。第一次听她讲课我都惊呆了,各种观点突破了我过去的认知。第一期的成长营听得云里雾里的,所以这一次参加复训,跟着她把很多主题梳理一遍,过去不怎么理解的开始懂了。工具方面,发现少即是多,Excel就很好用,不用下各种APP。Excel和表单、数据有关,可以辅助我们建立清单思维,或者叫模块化思维。

举个例子

1)以前我只知道5W1H是写作文六要素,没想过还可以这样应用。

5W1H构建高效沟通表格

2)古人云,人无远虑必有近忧。我们努力地拼搏,就是为了增加抗风险的能力。用Excel写下plan B,以后遇到事内心会非常淡定从容。

风险管理

以前我对新APP非常热衷,一看到群里伙伴安利就会去下载,然后试用,浪费了很多时间。最近就用Excel写反思总结、创建模板,发现特别清晰。

02/Angie的六大技能训练营

六大技能指兴趣力、写作力、演讲力、价值自由力、项目管理力和个人品牌力。Angie也是很喜欢用表格说明主题。

一图胜千言。非常简洁清晰明了。

书单

一共读了7本书。《把时间当做朋友》、《知识变现》、《搭配就是要够范2》、《跃迁》、《精进》、《财富自由之路》和《微习惯》。

前五本是去年买的,二刷。《精进》第一次读的时候没读懂,就感觉作者好牛啊,说的道理非常高深。今年再翻开发现浅显了很多。阅读是个循序渐进的过程,买回来读不下去或读不懂的时候不需要气馁,放在一旁先读读其他的,再回头读就会变得容易。

《财富自由之路》是李笑来的作品,群里多个伙伴推荐,因为好奇就买了。是一本非常精彩,可以颠覆元认知的书。我就读了一半,没怎么看懂,放段时间再看。

4月我设立的目标有点多,很多完不成,内心是焦虑的,伙伴推荐了《微习惯》一书给我。微习惯就是指很小的习惯,做起来不会有抵触情绪。从微习惯开始,每天做一点事,慢慢的,会建立长期的习惯。Angie学习力非常强,她就是很推荐微习惯,先行动起来,完成比完美重要,然后循序渐进、加大难度,最后刻意练习。

这个月买书花了200左右。不是太适应电子书,kindle一直在抽屉躺着。虽然肉疼,可是能把书读进去才是重要的。

输出

四月比三月有进步,公众号上写了文章4篇。简书上因为成长营的打卡作业,每天写大约500字。虽然心里想日更,但是因为各种原因,写得很少。这个月对自己说降低要求,每天写200字,建立写作和思考的习惯。刚开始对于群里的每日一问挺反感的,觉得烦。但是逼迫自己坚持回答每日一问后发现很有收获。建立一个新习惯,都要从对自己狠一点开始。

小成就

英语流利说坚持打卡了2个多月,终于从3级升到了4级。中间的过程就不说了,虐得我死去活来。但是口语和听力确实有提高。最近单位来了个埃及人,日常交流聊天无障碍,挺有成就感的。


微挑战

每周在南京参加线下的服装搭课,老师要求人衣合一,要拍照交作业。对我来说有难度。因为我不是个爱拍照片和会拍照的人。但是,我强迫自己交作业。人不能总呆在舒适区里。

小幸运

手机上收到猫王官网发送的写问卷调研的信息,我无聊,随便填了一下,然后竟然中奖了。我是千年不中奖体质,顿时觉得2018好幸运。

手帐

4月工作有点繁忙,没太有空写手帐。又不想放弃这一习惯,买了本蓝色TN的护照本。小小的,和护照尺寸差不多,写起来没压力。

写手帐真的挺好,有几天没写我就忘记那几天做了什么事。

今年因为工作忙,我用极少数本写工作手帐了。月底总结的时候很方便。趁早的效率手册系列性价比挺高的,颜值高,纸质好,价格也便宜。工作日志因为没有排版,就是纯文字,这里就不拍图了,丑。

想来很有趣,写工作手帐是我2017年设定的2018的目标。过去一直想着要记录工作,可是没太多内容可写,因为工作比较闲。但是2018突然工作量增大了,领导要求我们写月报告,我的工作手帐于是开始。

四月,因为工作量的突然增加,整个生活节奏都变了。换在过去,我肯定会情绪失控。可是现在我竟然很平静。除了因为建立了模块化的思维、做事效率提高了,更重要的一点是面对意外我会认为是微挑战。突破舒适区,不时来点新元素,特别有趣。

END

我是懒虫子,爱写作,爱手帐,爱一切美好的事物。

如果你喜欢我的文章,就点个赞吧。

谢谢你的喜欢。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,734评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,931评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,133评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,532评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,585评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,462评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,262评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,153评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,587评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,792评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,919评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,635评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,237评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,855评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,983评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,048评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,864评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 听了两首歌,感觉过了半生。
    Tsinghuan阅读 247评论 0 0
  • 纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。 原来合适的人,不是你拼命去追赶的人,而是在你累的时候,愿意拉着你...
    呆小莫阅读 700评论 0 49
  • 大家好,我是第七组的林小沛~通过第三天的课程学习,我收获到了原来演讲是有很多演讲技巧的。特别是演讲技巧当中所牵扯到...
    五福家庭教育阅读 1,890评论 0 0