良知与清白感
《孟子·尽心上》 ：“ 人之所不学而能者 ，其良能也 ， 所不虑而知者 ，其良知也。”
“确保我们走在正确的轨道上。有时我们会希望能够自己掌舵，但这更高的力量并不因此罢休，我们不过是轨道上的过客。这更高力量我们称之为“良知””——海灵格
良知无关乎善良与邪恶，它作用于关系中的人或者人的各种关系中，让人们产生两种感受:愧疚和清白。
个体遵从了良知，就会站在道德的高点，清白感，无愧，有权利，没有责任。
个体违背了良知，就会有无道德感，愧疚，良心不安，罪恶感。
二者需要平衡才能发展，一旦无法平衡，愧疚的一方就会逃离，使得关系无法存续发展。
1.清白感：当人的言行符合内心良知的时候，他就会产生清白感；如果违背，则会产生愧疚感。清白感是让人感觉自己是对的，因此大家都会倾向维护自己的清白感，拒绝违背良知产生的愧疚。
2.清白者往往也带着愤怒。
清白者认为自己是符合良知，没有错误的。要求加害者道歉平衡，做出补偿，如果加害者没有做出相应的行为时，而作为一名受害者只需谴责他人，清白者往往会把累积的愤怒扭曲为报复行为，转变成为加害者角色。
3.加害者感到愧疚，需要做事情平衡。
所以觉得自己违背良知的时候，尝试大胆面对自己的违背，履行自己的责任、支付应该的代价、做出补偿等行为，才能平衡回内在的力量。
清白者认为自己没有什么被亏欠的，才会放下包袱去面对当前、勇于改变成长。加害者要敢于面对付出，加以行动，才会让内疚感随着行动而减轻。
王阳明说：“良知自知，原是容易的。只是不能致那良知，便是‘知之匪艰，行之惟艰’。”
真正的成人心态，是勇于站出来承担自己需要承担的部分。因为没有一个人是绝对清白的，即使在这个过程中，你受害了，但这是你选择的，也是你容忍的或者是老天给你的修炼。事情已然发生，今后的日子怎样过是自己选择的。继续活在糟糕的处境中，还是学习改变，让自己成长，走向成功快乐。
做出选择，选择改变走向未来，就会浑身充满力量，智慧光芒照耀你前行！
