第三份作业:
用富足的心态养育孩子
不懂得调节情绪,不知道如何与孩子与他人交流,就是心灵匮乏的表现。
越有控制欲的人,越是内心匮乏,他会生出许多对他人的要求。
遇见问题,手足无措,大约就是内在匮乏,缺乏应对能力的人。
对孩子总是用“没有”“不可以”“不能”这些否定的回应都是匮乏的表现,换个语言模式回应孩子,孩子愉快接受你的建议又能获得丰沛的能量。
多分享多利他,创造更多美好的互动。从明媚的笑容,温柔的声音,好听的话语,一言一行一举一动开始。保持觉察。
活出良善和美好的模样,打破冷漠,与人为善,走向富足。
私下把应老师的讲座发给了一个焦虑中的妈妈,希望她能从中获得力量,疗救自我,获得丰盈。
从现在开始,觉察当下,学以致用,先督促自己活出来。