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那天小万妈妈和往常一样，为五岁的小万准备了丰盛的早餐，这次有糯米鸡和牛奶，小万吃完后小万妈妈便送他去幼儿园。

等到幼儿园吃中饭的时候，小万老师教育孩子不能浪费食物，一定要把饭菜吃完，小万就把老师的话牢记在心，把饭都吃了。等到午觉时间，其他小朋友都乖乖睡了，只有小万还在玩。小万和老师解释到“肚子饱，睡不着”，老师也没想太多，只是像往常一样教育小朋友得睡午觉才乖，最终小万趴着枕头睡着了。

等到其他小朋友陆续从午觉中醒来，只有小万还没醒，起初老师以为是迟睡的原因就没叫醒他，过了会过去叫小万，却发现怎么叫都没反应，这时才发现小万嘴唇发黑，嘴巴鼻子均有黑色污物，甚至已经没有了呼吸，随后送去医务室后又送去医院，然而一切都太迟了。

经医生诊断：孩子是因为吃撑了，还没消化就入睡，导致因食物倒流而堵塞气管致死的。这则新闻让人非常痛惜，很多人可能都觉得是幼儿园老师的责任。然而，现实中又有多少家长能注意到孩子吃得太饱后入睡的危害呢？

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这个事情也给广大家长，幼儿园敲响警钟，对于食物倒流而引起阻塞气管，这个是每个小孩如果吃多了立马躺下都有可能发生的情况。在所有家长的眼中，孩子吃饭是大事！似乎吃得多，吃得好，孩子就能长得好！这些错误的想法一定要改！

积食便秘

小孩子看到喜欢吃的东西，就算很饱了也要继续吃一点。作为老师和家长要懂得限制孩子的进食量，过量会引起积食便秘。

影响长高

医学研究表明，孩子在适当饥饿的状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，刺激孩子骨骼生长。如果孩子长期吃得太饱，就会阻止饥饿状态下生长激素的分泌，影响身高发育。

智力发育

如果吃得太饱，就会加重消化器官的工作负担，大脑中主管胃肠消化的区域兴奋时间过多，必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制，大脑智力会发育受到影响。

肥胖

孩子长期吃得过多，最直接的身体反应可能就是肥胖。伴随着肥胖而来的可能会是各种疾病，如高血脂、脂肪肝、高血压、胰岛素抵抗、 糖尿病等。肥胖还会引起孩子反应变慢，大脑变笨，学习成绩下降等一系列问题。

对生活条件优越的大多数城市家庭来说，给孩子吃饱穿暖早已不成问题，但各位家长不能因为溺爱孩子而不控制饮食的问题~