文丨凌宇倾依
人生病,自然会想着吃药治病。于我而言,写日记就是良药,因为它治好了我的抑郁。
生活总有不如意,凡人俗子,更不能超脱了,亲人病世,家庭变故,万种遭遇,各味陈杂,抑郁好像成了超脱现实的最好途径。
浑噩、邋遢、迷茫,如此人生过地又有何意义呢?还好幸运地是没有成为祥林嫂,四处痛苦流涕地述说自己的不幸。所谓旁人的劝慰无疑是味甜蜜的毒药,最终是让痛苦更加痛苦,而无力挣脱。
漫漫宇宙有无数的星球,繁华了梦境,却未能改变现实。唯日记星球灼灼生辉的闯进我的生活,所有的梦境都变成了灿烂的现实。
提笔写日记不难,难得是天天写。学生时代最惧怕地就是写作文,语文学地好不好,好像最终都是要靠写作文的水平来检验,每张语文卷子三分之二的留白都要用作文来填满,最痛苦的是还有字数的要求,东拉西扯,最后连标点符号算上,才勉强凑够。
不爱写作,自然不喜欢写日记。岁月的流失,有万千喜怒哀乐汇聚于心,因为没有日记的记录,又随时间一点一点从心中退去,最终让过往许多事成了回忆的空白。
在我抑郁孤独中,巧缘遇见一位日记星球的学员莉颖无意中进入我的生活,每天听她分享如何从婚姻困境中一步步走出,每一步改变所带来的内心欢愉。2017年的元旦过后,莉颖说加入了日记星球,要来一场星宝宝的写作之旅。我心动了,因抑郁,心中有火山般的痛苦要爆发出来,也许写作会是释放的通道。
注册了公众号,提笔开始写日记,才发现思短词穷,心中各种奔跑的思想挤不到笔尖写出来,于是胆怯地没有敢报名日记星球,日记星球可是有严格纪律的,每天必须要完成一篇日记。
没有压力,随心而为的写日记,没想到坚持了一年,300篇日记,十余万字,竟然渐渐消除了我的抑郁和孤独的恐惧,生活中一点点透漏出阳光,心情在一点点舒展。
写日记开始了引领我人生的蜕变,从刚开始的记录我忧郁的心情,到后来慢慢地发现生活中无处不在的美好,欢悦的心情带来笔下灵动的文字,一切都是那么的春暖花开。
2018年的元旦,我华丽丽地送给自己参加日记星球的新年大礼包,开始自律地每天写日记。
以前没有电脑发不成公众号的时候,会偶尔偷懒不写日记,现在学会用手机在简书上写日记。空闲时间,朋友们刷抖音,玩游戏,我却不去理会,自己乐乐地写着日记,发烧生病也不间断,最晚的一次,加完班,写日记到凌晨三点,可能这就是传说中深入骨髓的挚爱吧。
以前从未敢参加过各种所谓的征文,开始写日记以来,思想不仅突破了黑暗,更有了向上的求知欲望,不管写的好坏与否,敢于坦然相对各种状态,在一次次挑战中收获内心的欢乐。
天天写日记带来的坚持与自律,渗透于生活的各各方面,做事更有了毅力。罗振宇在《奇葩说》中说,未来社会最重要的财富,是影响力,而影响力的第一构成要素就是写作。我已经开始感受到了。
写日记带给我的影响。
写日记,对我来说是情绪的释放,不管开心还是伤心,我都喜欢用文字记录下来,在记录的过程中让自己沉淀,享受思绪流淌的畅快,渐渐使情绪化的性格趋向平和。
写日记,对我来说是始终与阅读相贯通的,互相影响,越写越觉得知识的匮乏,就越想读书充实自己,每读完一本书,就又想把内心的充盈分享出来,从而把枯燥的读书和写作变成一件快乐而享受的事情。
写日记,对我来说是工作的好帮手,不管从事什么岗位的工作,文案都是少不了的基本功,而写日记无形中就让基本功在快乐中提高,坚持写日记一年,至少写了10万字以上,基本功扎实了,工作也就随之得心应手效率高起来。
写日记,对我来说是记录生活的档案,时光的行走总是会冲淡记忆,曾经的经历总有悄然淡忘的时候,闲时翻看一下日记,过往就历历在目了,也不失一种幸福,既然有缘来到这个世界,那就一定要留下生活的痕迹。
写日记,对我来说最愉快的事就是越来越漂亮了,不指容颜,是气质哦,已得到闺蜜们的称赞,请允许我小快乐一下,颜值终会败给岁月,若有读书藏于心,岁月从不败女人。
在我踽踽独行,明日化蝶飞去的路上,唯爱与日记不可辜负!