近期看了一些书，主要是关于如何提升效率的，如早起、专注、设立目标等等，我认为最主要的还是自我的觉悟，只有在某一个瞬间自己意识到我们应该做出改变时，才会去思考如何更新，怎样做才会有所改变，内驱力尤为重要。
例如有意识的远离手机，方法是回家后将它放在一个拿去较不方便的位置，增加使用的难度，这样有助于减少手机的使用频率，提升专注力。
例如利用好早起的时间去读一本书、学习一项技能、了解一些事物，在这段无人打扰的时间里会更容易专注，因此能够提升学习效率。
例如坚持，持之以恒会让我们在某一刻收获惊喜，但是在这之前需要设立目标的，很多事物都是因为不断的坚持，事物才会向着目标的方向发生潜移默化的改变，从简单的事开始，每天多看一页书、早起5分钟，或者多走100米等等，之后的事就会相对容易些，因为惯性的缘故会让我们变得越来越好。
接下来我给自己设定100天的早起计划，希望在这段时间里能够收获更多有趣的事！
