6 个真我特征

1. 相互依存：拥抱联系、相互支持和开放。

2. 存在感：专注于当下；调整游离的注意力。

3. 同理心：在做出决定之前，理解他人的感受和意图。

4. 清晰：冷静、耐心、内心清晰地行事

5. 尊重：平衡礼貌与真实的自我表达。

6. 公平：正直地对待他人，就像你希望别人对待你一样。

自我反思:

1. 拥抱连接是如何让你的一天变得更加丰富多彩的？

2. 今天哪个时刻让你回到了当下？

3. 换位思考是如何加强人际关系的？

4. 什么时候清晰地指导了你的决策？

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