第31课作业:
1.你家孩子是否也有出现这样的情况,假如出现了,学习完本节课,你会怎么做
我家孩子还没有出现这样的情况。假如出现这样的情况,我可以抱着她然后倾听她,当她情绪好一点,我就基本倾听加积极倾听。
2.继续练习PET并注意在沟通过程中,问题区的转换及沟通技巧的转换
在无问题区沟通,先发我信息,当对方有情绪再倾听,倾听以后还有情绪再发面质性我信息。
3.你的每天10个情绪词还在坚持吗?你是否对自己的情绪更敏锐了呢?分享一下你对情绪的感受和理解吧!
没能坚持下来。
第31课作业:
1.你家孩子是否也有出现这样的情况,假如出现了,学习完本节课,你会怎么做
我家孩子还没有出现这样的情况。假如出现这样的情况,我可以抱着她然后倾听她,当她情绪好一点,我就基本倾听加积极倾听。
2.继续练习PET并注意在沟通过程中,问题区的转换及沟通技巧的转换
在无问题区沟通,先发我信息,当对方有情绪再倾听,倾听以后还有情绪再发面质性我信息。
3.你的每天10个情绪词还在坚持吗?你是否对自己的情绪更敏锐了呢?分享一下你对情绪的感受和理解吧!
没能坚持下来。