30天跑步计划

2015年的最后70多天马上就要过去了,为了给自己新一年新的开始,也为了充实地度过剩下的两个多月,决定开始一项计划:跑步30天。为什么选择30呢,因为冬天的雾霾是个不可控因素,为了增加成功的概率,也为以后的计划开个好头,选择30作为第一个目标。

游戏规则:从即日起至2015年12月31日,完成跑步打卡30次。每次跑步距离至少为5公里,10公里及以上次数至少为5次。运动轨迹上传至微博。

简单地去做每一件事,会做的更好。2015的尾巴,加油!

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