下午下班回到家准备做饭，儿子说想吃串串，让我点外卖。我当然乐意，儿子平时住校，放假回来想吃什么我都尽量满足，侄女放假也来我家和哥哥一起写作业。也征得侄女的同意，把手机给他俩让他俩选择他们喜欢吃的菜品，我也乐得轻松，不用做饭我就去健身，他俩在家等外卖。我在健身房健身的时候接到儿子的电话，说：“妈妈，外卖送来了，少了我点的方便面，你抓紧和商家沟通一下，让给少送的方便面退钱”，我问儿子：“那你够吃不？”儿子说：“够！”我想着就一包方便面，1.5元钱，和商家沟通应该比较麻烦，既然儿子也够吃，就算了，就随口回答儿子：“好的，妈妈会和商家沟通的”，就没再意。健身完到家，我也有点饿，准备给自己和俩孩子煮点醪糟喝，这时儿子过来又问我：“妈妈，你和商家沟通了吗？怎么说的？他给退钱了吗？”我说：“妈妈还没有和商家沟通呢，让妈妈先给咱们煮点儿喝的，你先去继续写作业，煮好了妈妈叫你一起喝。”煮好后叫儿子和侄女一起来喝醪糟，儿子又问我：妈妈，你和商家沟通了吗？是不是还没有？你是不是还想拖延？我现在都在强迫自己改正自己的拖延症，早上我也不想起床，我就想我必须改掉我拖延的毛病，我就督促自己立马起床。“我听后赶紧说：”儿子，你提醒的太对了，妈妈确实是拖延了，妈妈现在就联系商家。“我立马拿起手机在美团APP联系售后，需要提供照片，这时我想着没戏了，肯定退不了，我告诉儿子需要提供照片，儿子说：”我们吃饭前发现没有方便面我拍了照片的。“哇，儿子想的好周到呢，赶紧表扬儿子，上传照片，申请退款，不到1分钟，1.5元就到帐了。通过这件事儿，我觉得我们家长真的是应该注意做到言传身教，不管我们嘴上怎么说，孩子是把我们的行为看在眼里的。退款成功后，我向儿子做了检讨，承认自己这件事儿做的不对的地方，并和儿子商量为了解决拖延，我们互相监督，相互提醒。儿子还告诉我：妈妈，以后你上班时候需要联系我的时候打妹妹电话。我问：你不是有IPAD吗？儿子说：我怕我控制不了自己，我已经把我的IPAD关机了，直到2月14日前（2月14日有儿子喜欢的一场足球赛，儿子是个足球谜）我都不会开机。儿子的自制力真的是太强了，为儿子点赞！到晚上11:30儿子从楼上下来到侄女房间，用我的手机给同学发送当天作业完成情况，我看时间大概差不多了，我问儿子好了没有，儿子说：太累了，我当天任务还没有完成，让我再休息30秒。说完，立马又说：不行，我要克服拖延，必须要去写作业了。我真的没想到儿子会给我这么大的惊喜，自己意识到拖延的坏处，并且下定决心修改，而且落实到行动当中这么自律，真是太让我意外了，加油，儿子，只要有决心，妈妈相信你一定可以克服拖延症的。
感赏儿子自律，放假两天每天都早早起床锻炼身体，并坚持完成每天的作业计划；
感赏自己相信儿子，放任儿子的学习，只负责做好孩子的后勤保障，孩子获得家长的信任和尊重，心情愉快，学习效率高，自己看到孩子的表现心情也很棒，一家其乐融融，真的好棒！
感赏儿子照顾妹妹的喜好，让着妹妹。煮醪糟时妹妹不想要放鸡蛋，儿子想要放鸡蛋，我问儿子怎么办？儿子说：那就不放吧，照顾妹妹。
感赏老公过年期间工作特别辛苦，每天都很晚才回家，不叫苦不叫累，真是个顾家有担当的好老公！
感赏自己把儿子做的棒的事情和老公分享，老公也即时表扬儿子，给儿子鼓励！
投射儿子心情愉快，写作业效率高！
投射儿子坚持自律，每天的目标都能顺利完成！
投射老公工作顺利，生意兴隆！
