《假设架构的范例》稻草变黄金50

伊川王利珍坚持分享第1241天

奇迹问句:请当事人想象奇迹出现时的情况。

例一:

助人者:请你们想象一下,今晚回家之后,当你们睡着时有个奇迹发生,把你们的问题解决了,明天早上起床时,你们将如何发现奇迹已经发生了?有哪些事情会变得不一样?你的生活可能会有哪些不同?你第1个注意到的差异是什么?

例二:

助人者:

如果现在你面前有个水晶球,从这个水晶球中可以看到你美好的未来,你猜你可能会看到什么水晶球中的你在做些什么?水晶球中的泥和现在的你有哪些不同?

例三:

助人者:如果你到庙里去抽签,突然出到一个上上签,你想象一下这个签文会出现怎样的文字与建议?

假设问题情况已经改变:请当事人想象问题、情况已经有所改变的情况。

例一:

助人者:下周我们见面的时候,如果你可以告诉我,你想要的改变已经发生一点点征兆,你想那可能会是什么?

例二:

助人者:当你开始与过去有所不同时,你的老师或父母第一个会注意到你的改变是什么?

例三:

助人者如果经过一段时间,由于你的努力让事情改变了,假设有一个V8一直跟着你拍下所有的过程,现在如果我们倒带来看,你想我们会看到影像带中的你是怎样努力造成改变的?

例四:

助人者:如果你去改运,而你的运气正在渐渐变好,你的心情生活可能会有什么不同?

例五:

助人者:如果下周你假装不再在乎谁对你的态度,你可能会做些什么不同的事情?

假设当事人期待的情况出现:请当事人描述他期待的事情出现时的情况。

例一:

助人者:如果先生的外遇问题解决了,回头了,你们之间的互动和现在将有何不同?你和他的互动方式将有何不同?你的心情想法将有何不同?

例二:

助人者:

如果你变得更有自信,你可能会做哪些不一样的事?你会做出哪些不同的决定?你的行为和现在可能会有哪些不同?

例三:

助人者:

如果你生命中的贵人真的出现了,你的生活将有何不同?你会从哪些迹象得知生命贵人已经出现,别人会从哪些迹象发现你的改变?

探讨改变最先出现的迹象。

例一:

助人者:如果奇迹真的发生了,最先出现的小小改变会是什么?

例二:

助人者:如果这个问题真的解决了,你注意到的第一个差异是什么?

例三:

助人者:

如果你的运气变好了,谁会第一个发现?他会看到的小小改变是什么?

例四:

助人者:如果你假装和谁和好了,你做的第1件事会是什么?

例五:

助人者:如果你愿意为这件事情而努力,你可能做的第一件小事是什么?

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