我要减肥 第9天

图片发自简书App

早上依旧是牛奶、粥、包子、茶叶蛋。

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午餐吃的不多，但下午饿。饿得结果就是让人不开心。

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晚饭吃了久违的酒酿饼和梅干菜。

最近看减肥视频，想找一些自己用。

在一些APP上看到的减肥视频，觉得很不合理。但还是许多用户发布相关视频。

在人人都可以当主播时代，视频内容也良莠不齐，不要盲目轻信快速减肥方法。