【一】
“经历多了，转念在瞬间”，这是今天的实修。感谢过去所有的经历，才有了现在的这种心力。
【二】
是什么让我们，心平气和？其实就是站在对方的角度去想，万事就有了答案。
不管对方如何起起伏伏，都认为合情合理就行。
【三】
这个世界焦虑的人，越来越多，不被他人的情绪带跑是件值得庆贺的事情。
不用讨好任何人，守住自己的核心，不慌不忙，向前走。
【四】
如果，你处理情绪的速度够快，其实你不会受到任何影响，你只会听到风声，如果太慢，情绪的小魔鬼就会侵占你的身心……
所以，此生就是解决，你和你自己情绪的问题。
