来上海3年,我倒退了

2015年来到上海,一天天的得过且过,就这样过了三年。

终于,有一天,幡然醒悟,不能再这样颓废下去,否则和动物有什么区别。

我要找回以前的那个自己,那个天不怕地不怕的自己,那个抛却一切杂念的自己,那个一心向前无所畏惧的自己。

那只是三年前的自己,还没有走远。

找回那个有激情的自己,找回那个有目标向前冲的自己,朝着目标前行。

对一切充满了希望和力量,不服输,善于学习和总结,把一切时间都充分利用,不接受所谓的命运,不允许自己的堕落。重新奋起,再启征程。

因为青春,就应该多给自己一次机会。

现在再想一想过去的三年,抛去那些需要工作的时间,还有吃饭睡觉打豆豆的,其实并没有多少时间可以用来学习和提升。

既然在这样的状态下,为什么还会浪费了时间那?

为什么?

目标不清晰不明确

很多人在工作上并没有一个清晰的目标,只是等着被分配任务、完成KPI,没有主动意识,或者有太多太多的理由,比如环境不允许、资金不充裕、条件有限制,但正因为有这些问题,才更有机会去做一些事情,更应该去创新努力,设定一个目标,进行目标导向。

而且无论工作还是生活,应该充分发挥自己的主观能动性,去发现问题,设置目标。

可能太长远的目标并无法确定,但至少可以确定近期的目标或者小的具体的目标。

比如学习自己喜欢或者从事的领域的知识,每天写500字,一周读完一本书并完成复盘思维导图,一个月进行4本书的复盘和总结。

相信在知识的海洋里,总有一些火花的触动和灵感的爆发,给自己以成长的积累和沉淀。

自制力不够

没有自制力就很容易被诱惑,就容易忘记自己的原定的目标,就容易分心走神。

尤其是现在网络传播信息质量参差不齐,一不小心就容易被吸引,本来不多的时间就被占用掉,当回过神要看书学习时,却发现到了吃饭的时间,却发现小伙伴已经电话通知去打球了。

自制力不够也侧面说明时间管理的不到位,提升自制力,就提升自己的时间管理能力,比如在定45分钟闹钟,闹钟响之前不看手机,减少自己看手机的频率。

经过反复的训练、坚持,形成自己可控的状态。

压力不足

压力及动力,因为没有压力,也没有了足够的动力。

网上看到的例子,如果让11个死囚犯踢足球,只要代表中国打进世界杯即可免除死刑,相信11个人一定会拼命努力练习努力踢球,拼命踢到最后,相信会大概率会打进世界杯。

同样放一只老虎在练习长跑的运动员身后,运动员一定会拼命向前跑,不会有一丝怠慢。

因为无论死囚犯,还是运动员,谁若敢怠慢,轻则去胳膊少腿,重则小命不保。

对于普通人也是一样,如果有可选择或可退却的,则一直反复将就,不肯跨出实质性的一步。

反正我还有工资,反正我还有饭吃,反正我还有时间,诸如此类。

如果不想无所事事浪费时间,不想少壮不努力老大徒伤悲,不想混天度日,就给自己一些压力,也给自己一些机会,让自己证明自己。

不积跬步无以至千里

订一个清晰的目标,这个目标不需要有多宏大,一周读一本书,每天锻炼200个俯卧撑,每天写500字文章等等,从小事做起,从小目标做起。

同时做好自己的时间、情绪、健康管理,提升自己的自制力,并且给自己一个有压力的空间,不要对自己放任自流。

相信希望,相信理想。

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