如何走出人生的困惑期?
人生无人不困惑。
有时是希望寻找新的突破,努力去达到另一个人生顶峰;有时是寻找新的方向,站在人生路口的街头,寻思向左?向右?有时是思考人生的意义,百思不得其解?
人生当中所有的际遇和方向,很多是在无意识状态下做的选择。
所有生活的、家庭的、感情的、学业的、工作的困惑迷茫,最终归结于:
你是谁?
你想成为一个什么样的人?
你想度过怎样的一生?
如果人生只剩下今天,你会想要做什么?
人生的快乐满足和遗憾始于以上几个问题。一个人关于自己的人生问题思考得通透,并付诸行动去做的路途上,就不会再有诸多迷茫,思考才能扫清人生前进的方向。
困惑时,就问自己这几个问题。你就能很清晰地发现哪些是别人强加给你的理想,哪些才是你自己的真正理想。
困惑的时候,不要试图找任何人交流。因为别人的人生不是你的人生,任何长者的意见都有可能是“刻舟求剑”,经验有一定参考价值,然而时过境迁,经验教训心得未见得能行之有效于当下的情形。
培养一个独处近乎冥想的状态的活动:冥想、焚香、品茗、听轻音乐、关注自己的呼吸、随时记录对自己有价值的思路、跑步或散步、在阅读之中寻找自己、写作。