大家好，我是故事疗愈师小达。
人生在世，遇到烦心事在所难免。问题本身不是问题，我们如何面对问题，却透露着各自的智慧。感觉心烦意乱时，记得吴老师提示你以下三句话:
第一句话: 心烦意乱时，停下来，慢就是快
心烦意乱时，我们的智慧是被囚禁的，在这个状态下做出来的选择和决定，并不是我们正常水平的发挥。
第二句话：让我们一起来看看，心烦意乱这个小精灵他想告诉我们一些什么？
是最近承担的太多？责任太重？还是这段时间，自己的某一些需求没有得到照顾和满足呢？人生在世，最重要的是和自己成为知心的好朋友。懂自己，是对自己最好的爱。
第三句话，你可以不是一个人。
人生在世，生命是非常宝贵的，时间是非常宝贵的。常常找不到出路的反诸求己，是是一种自我消耗。 在自己可以承担的范围内，用财富换取他人的经验和帮助会使你更加明智的选择。
很多时候，不是你不够聪明，而是你的情绪囚禁了你的智慧。
虽然我无法为你的生活指点江山，但我却可以通过教会你说故事，帮你点燃智慧，绽放出你生命本就拥有的精彩。
