《心流》:为什么成功的人好像都不会累,答案就在这本书里
为什么身边那些成功的人感觉好像永远都不会累?做啥都很轻松快乐的感觉,是他们天赋异禀吗?
其实不是,他们只是做事的时候啊,达到了心流状态。那什么是心流呢?所谓的心流,指的就是我们在做事的时候那种全神贯注的忘我状态。
别觉得这个状态多难达到,其实,我们打游戏的时候,那种专注,愉悦,废寝忘食,仿佛调动了浑身的智慧和能力的状态,就是心流。
只是咱们没把这个状态用到学习或者工作上,普通人与那些成功人士之间的差别,就是能不能在正经事儿上保持心流状态,以及这种状态能保持多长时间。
1975年,著名的心理学家米哈里就发现了这个秘密,所以他在心流这本书里就详细讲述了如何获得更多心流体验的方法,比如激发内驱力,优化大脑,打破限制思维模式等等。
这些方法影响了全球数以千万的读者,让他们能够在正经事儿上保持心流状态。
所以我强烈推荐大家一定要看看,因为心流真不是鸡汤,而是一门可以让你更专注、高效、愉悦的工作,然后更接近成功的科学。