逻辑层次是一种教练工具
如果运用“学习和改变的逻辑层次”来分层剥开问题，我们可以更容易地找到真正问题所在。从逻辑层次的底层开始，层层上升，从最上层开始改变，然后层层向下“辐射”，最终制定出行动计划，从而实现愿景。
逻辑层次的上三层（愿景、身份、价值观、）如同海面下的冰山，看不见的庞大、错综复杂的结构体，而逻辑层次的下三层（能力、行为、环境），则是如同海面上的冰山，虽清晰可见，但无法判断它形成的底端力量。
1.愿景
我与世界上其他人、事物的关系。谁会因我而受益？如果成功了那会是一幅什么样的画面？在这个成功的画面中能看到、听到、感受到什么？
2.身份
怎样看自己(我是谁?)。给自己定位，或者描述出自己的定位，承接上面(愿景），便是“自己准备以怎样的身份去实现人生的意义”。
3.价值观
为了配合上述的身份，我需要有一套怎样的信念和价值？每一个人活在这个世界上，必然地已经有了一个不自觉的身份，亦已经有了一套相关的信念与价值。它们决定我们做每一件事的态度，但并不常会有意识地涌现。在每天的生活里持着一套信念和价值去处理每一件事。多数出现的信念、价值层次问题是：
— 为什么做(或不做)？
— 做这些意味着什么？
— 应该是怎样的?
— 对我有什么好处?
4.能力
这个层次涉及到一个人怎样认识自己能有的选择(有没有选择，或者是“我必须这样做?”)。你已经拥有什么样的能力？ 你还需要发展什么样的能力？
5.行为
这个层次所指的是“做什么?”、“有没有做?”，即能力的挑选和实际发挥，也就是在环境中我的实际运作。
6.环境
包括了所有身体以外，即外界的条件，世界上的种种人、事、物、时、地、金钱和设备等都属“环境”。
有人用简单的词来解释这6个层次:
愿景:Who else? (还有谁?)
身份:Who am I? (我是谁?)
价值观:Why? (为什么?)
能力:How? (怎样做?)
行为:What? (做什么)
环境:Where and When?(何时、何地?)
很多时候，我们只看到环境、行为、能力层面，很少看到价值观和身份层面。如果只在低层级找解决办法，不一定会对高层级产生改变。思维的逻辑层级中，每一层级都会对下面的层级产生影响，高层级上发生的改变将会向下“辐射”，从而在低层级上产生相应的改变。
逻辑层次最重要的一点就是“高层次决定着低层。”
