昨天下午回来后困的不行，今天也一直睡到七点多。肚子不舒服，起来喝了大杯红糖水又继续睡，睡到天荒地老的感觉。十点半，真得起来了，头重脚轻。周末睡懒觉真是不舒服，浪费了大好的周末早上不说，还让人无精打采。

微波热了昨晚的粥先垫垫肚子。打开冰箱看有什么可以做午餐的。鸡蛋、葱、胡萝卜、香菜，挑出这几样来个炒饭吧，刚好昨晚剩了米饭。打两个鸡蛋在碗里，撒上刚切好的一半的葱花，放点糖和盐，搅匀。胡萝卜切丝不容易，先切片，再把片切成条，炒的时候好入味就好了。

先把准备好的一小碗鸡蛋用油炒到八成熟盛出。再用油把胡萝卜炒出香味、炒的油红，放入另一半葱花，炒出葱香，把米饭放入继续翻炒，放盐，放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，放入香菜，浑然一体了，熄火，盛饭。刚好一中碗。就像照片上的样子，鲜艳的红黄绿，极有食欲，不过吃起来却有些干，也许再放一个西红柿会好些？

就着还没喝完的粥，欣赏的吃着这道鲜艳的炒饭，昨晚更新的《好先生》里孙红雷的“耍宝'演出和回放的他执着当厨师的各种心酸经历，构成了午餐的声色味故事汇。

刚上面写到要是炒饭里放点西红柿也许会好点，邻居就敲门送来了小西红柿。真是非常有意思，这也叫心想事成吧！

吃完了饭，看完了电视剧，吃了饭后水果。窗外淡淡的阳光，叶子在随风动，鸟儿啁啾，火车的声音远远的传来。刚刚心无旁骛做饭的时候，此时安静的记录的时候，像餐饭一样滋养了心的感觉。洗漱整妆，去赴晚上的又一次美食美酒之旅。