Hello~我是柠檬！

柠檬最近在看的一本书《最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵》对玻璃心作出了这样的解释：

“自己不行，还心理阴暗，阴暗到接受不了周围的人出色。自己躺在尘埃里，一动不动，还希望把身边的人都摁倒在地上，陪他一起低到尘埃里。”

此前看了杨幂之前的一段采访，印象深刻，在她15岁的时候，曾经因为哭戏不在状态，达不到导演的要求，被当众扇了一个耳光。

没有背景的她，也曾经历过“被潜规则“。为了心仪的角色，她专心接受培训、看剧本、背台词，却在开机前一天被告知，自己被换掉了。

而这仅仅因为投资方的女友也看中了这一角色，取而代之。

当时还是娱乐圈小透明的她只能默认，被动地接受这个圈子里的“规则”。丢掉了这个角色，仍继续为下一个角色努力。

她的心里不会积攒负能量，昨天的事，再好再坏都跟今天无关。但是，并不是所有的人都能做到像她一样强大。

我们的身边，更多的成年人矫情、脆弱、不堪一击,总是有那么一两个玻璃心人，一碰就会碎。

比如在你忙得昏天暗地的时候，他来请你帮忙，“给我朋友圈点个赞呗”“帮我转发一下呗”……

你若是忙得没时间点赞或者转发，等你忙完了再去回复他的时候，你可能得到的信息是“×××开启了好友模式……”

是的，你被拉黑了。

玻璃心是病，它生在一个人内心的禁区上，别人一个不留神，它就血流成河了。

“玻璃心”，正如其名，是说一个人的心理，就像玻璃一样，容易碎。也形容一个人的心理素质极差，敏感又脆弱，经不起一点批评与嘲讽。

想起普希金的一句话：“敏感不是智慧的证明，傻瓜甚至疯子有时也会格外敏感。”

敏感可以有，但是要往正确的方向引。不要动不动就说：“我好敏感，好脆弱，你们都不要来刺激我!”

试问在这个世界上，除了你自己，还有谁想保护你那一碰就碎的玻璃心呢？不要整天像个故意生气的孩子，时时刻刻期待别人照顾你的情绪。

可这个社会，本来就是残酷的。做人，如果没有一颗强大的内心，迟早都会被虐的体无完肤。

人到了一定的年纪，上有老下有小，房贷车贷，工作的压力，身体的痛苦，铺天盖地而来，不管你能否扛得住，反正都要承受，肩膀扛不起，那么就用脊背撑起来。

成年人，谁活着不委屈，请收起你的玻璃心。真的受委屈了，你可以哭泣，但内心不能不强大，擦干眼泪，继续走。

不知道大家有没有遇到过这样的朋友，本来大家凑一起嘻嘻哈哈聊东聊西，谁随口说了什么其实不太记得住，但是唯独TA会照单全收，莫名其妙生闷气。

好像全世界都在针对TA，委屈到不行，一副被欺负了的小媳妇模样，让周围的人一头雾水，为了息事宁人还得平白无故跟她道歉。

对于玻璃心来说，“任何情况下的不回复”都是一种绝交行为。

但试问一下，在这世上，能整天捧着你的玻璃心，小心翼翼地尽量不去伤害的，除了你自己，还能有谁呢？

不是有人说过，活在这世上，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

你看，敏感的人容易自以为是，以为全世界都在盯着自己，在故意针对自己。

所以他们让自己活得疲倦、活得做作。跟这样的人相处很辛苦，他们敏感又脆弱，一碰就有裂痕，风吹过都要着凉。

普希金说：敏感并不是智慧的证明，傻瓜或者疯子有时也会格外敏感。

说到底，玻璃心是因为摆不清楚自己的位置，潜意识觉得自己理所应当被体谅，被宠爱，一旦有了心理落差，就净说些没头没脑的气话，看起来像故意找茬儿。

一个人可以逃避世间的一切魔鬼，但唯有一个是他永远无法摆脱的，那就是敏感的自己。

其实，每个人都有过玻璃心，晶莹易碎。后来，成长和经历总会把它锻造成防弹玻璃心。

这样也好，晶莹依旧，阳光依旧，在枪林弹雨的生活中看清生活，却不被生活所迫。

做人不能玻璃心，玻璃心是没有未来的。过分脆弱的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

我们都是成年人，都是大人了，不要像个故意生气的孩子一样，没有人会时时刻刻照顾到你的小情绪。

柠檬能理解玻璃心的人，其实每个人都有，只是易碎程度的高低，但正是因为容易敏感自卑。

所以我们更应该经过成长的洗涤使自己的内心变得更加强大，在这个如锋利刀刃般的生活里，我们要看清生活，好好生活。

工作不够好，你可以跳槽；婚姻不够好，你可以离婚，人生中，很多事情，是可以改变的。

你也不能选择你的出生，时光不能倒流，缘分不能强求，谁都不会是超人，很多事情，是注定不能改变的。

你要做的就是——改变可以改变的，接受不能改变的，别胡思乱想，别一根筋。

人生的成长，其实就是把玻璃心打磨成钻石心。你若不坚强，没有人代替你坚强。

往后余生，请收起你的玻璃心，做一个心有一片海的人。

这个世道上，靠山山倒，靠人人跑，唯有靠自己，才能活得踏实。

所以，你就必须把玻璃心锻造成一颗钻石心，才能够与苦难抗衡。

你要明白，你若不勇敢，没人替你坚强。