实战7 孩子爱抱怨，怎么引导？
如果孩子的抱怨让你感到恼火，那么也不用太过惊讶，父母们常常把孩子的抱怨理解为不懂得感恩。
我认为孩子抱怨是因为无助。抱怨=强烈的愿望+无力感。如果孩子的抱怨来自于无助，而你又成长于一个不准哭的家庭，你就会感到恼火，其实孩子的内心是绝望无力的。
孩子在想走进父母的时候抱怨，来表明自己孤单，自己的愿望没有被看见。感到孤单和绝望是非常痛苦的，人只有在拥有亲密感和希望的时候才会感到安全。所以这个时候父母如果能关注孩子内心的感受，并且给予孩子所需要的亲密感，孩子的抱怨就会减少。
记住，担心孩子的感受和潜在的需要才是在不改变我们决定的同时解决问题的关键。了解孩子抱怨的动机有助于减少抱怨，有助于我们父母有效应对。
孩子抱怨是因为要释放情绪，缓解压力，说明有些事情超过了他们的承受能力，所以需要发泄出来，这个时候孩子的抱怨其实是一种恳求，父母要读懂，我们才能给到他们想要的帮助。
今日育儿工具箱
1、宽容那个抱怨的自己
特别喜欢这句话“你越是宽容那个抱怨的自己，你就越
不会被抱怨所激怒。”我们可以把手放在心脏的位置，一边深呼吸一边对自己说：我是安全的，我可以挺过去”
2、提升游戏力
孩子抱怨的天敌是大人的游戏力或幽默感。如果我们用搞怪或幽默来回应孩子的抱怨，我们就是在为他们提供最需要的东西——亲密感和希望，两者总是与轻松和愉快相伴。
3、重述孩子的请求
不要和孩子陷入不必要的控制权之争中，在孩子抱怨的时候，与其要求孩子重新表达他的请求，不如我们自己来为孩子示范如何这样做。不说教，父母给孩子做示范，相信孩子能从中学到新的表达方式。
4看到孩子的需要
抱怨的孩子一般都在要求得到更多的关注、更多的亲密感、更多的温暖、更多的共情和更多的接纳。面对孩子的抱怨，我们可以做需多事情来回应这些未满足的需要。
我们可以放下手机，静下心来跟孩子处在同一高度，与孩子共情，允许孩子释放情绪，然后跟孩子一起玩填充游戏。面对孩子的抱怨，相信我们能做好正向引导。
