如果说育儿类书籍要推一本,我觉得《正面管教》首当其冲!为什么呢?
首先,正面管教是以阿德勒和德雷克斯的思想为基础,有非常深厚的心理学背景,同时该书出版以来,已经过有了20多年的实践,经得起过时间考验。最重要的一点是,这本书就像工具一样,解决你很多的实际问题,而且任何一章都可以就是随时开始,此外,不需要你有任何的心理学基础。这本书我看过三遍,并且从头到尾朗读过一遍,可见我对它的热爱!因为我很清楚,知道不等于做到,做到不等于做好,我希望书中的知识能融入到血液里,自然发挥,不需要调用!
言归正传,先说说这本书里的一些观点。首先从书名来着手,本书谈到的是正面管教。正面是与负面相对的。我们生活中采取的教育方式,很有可能是负面管教,这里的负面分成两种情况:分成负面的事件和负面的方法!
很多人认为当孩子做错事的时候,是最需要管教的时候,而这本书里很重要的一个观点,就是孩子做错事的时候并不是教育的最好时候。
当孩子做错事的时,我们自己通常很难保持冷静的, 我们自己在那个错误情绪里,我们的表达和沟通,很有可能是为了宣泄情绪,而并非关注于解决问题。
孩子呢,则容易因为你的情绪而受到伤害,换一句话讲,你们都被情绪淹没的时候。他根本听不进去你在讲什么。你说了也白说。 另外如果孩子一犯错,我们就管教了,孩子也就失去了从错误中成长的机会。
很多时候,你不用告诉他做什么,怎么做,而只要友善的启发式发问:你准备怎么办?孩子自己会有办法!有心理研究表明孩子在做对的时候,才是教育的更好的时候。如果我们能够在孩子做对事的时候给予鼓励,孩子才能感受到自己的信心,然后增强勇气。
另外一个负面是指我们用负面的方式来教育孩子。
想一下你小时候,做错事时,父母老师通常是什么反应?
是不是批评或惩罚,让你觉得犯错误是件糟糕的事!人天生趋利避害,孩子也一样!面对不好的感受,要么不承认错误从而来避免感受,要么选择简单的避免下次犯错误!这也就是为什么生活中,孩子犯错误之后找借口,或者一批评就焉了一样没有信心!
如果,我们能跟孩子说: 哇,你犯了一个错误,太好了。我们从中可以学到什么?(让孩子感受到正面的讯息) 只有我们不断向孩子传递犯错误是学习的好机会!他们才能会学会拥抱错误!
世界上绝大多数岗位都需要上岗证,而唯独父母不用,我们就这样自然而然的成为父母,也没有专门去学习过如何成为一个好父母,关于批评和惩罚这件事,我们就是从我们的长辈那里学习的,然后自然而然用到孩子身上。甚至很多人认为,如果我们不对孩子批评或惩罚,就好像没有尽到作为父母的责任。
事实上批评和惩罚确实是见效快,但长期来说,有以下4条隐患
1. 愤恨(孩子心理觉得不公平,但是敢怒不敢言,将愤恨的种子放在心底)
2. 报复(这回是你赢了,我会下次赢回来)
3. 反叛(我偏要对着干,来证明我不是必须按你的要求)
4. 退缩 分成2种可能,一种是偷偷摸摸,他继续干,但是不让你发现。 另外一种是自卑,认为自己不行!孩子通常不会清醒地意识到自己遭到惩罚时内心的所作的决定,但是,他们未来的行为就是建立在这些潜意识之上!
有心理学研究表明:人类有95%的行动是在无意识中进行的。所以,我们千万别小看这个批评带来的后果。我亲身案例。我发现爷爷奶奶有时候会用打手心的方式教育我们家的大宝。孩子就会把这种愤恨的情绪转嫁到小宝的身上。阿姨跟我反馈,我们不在的时候,大宝就会打小宝。
我们不知道从哪里学会观念,孩子犯错之后只有狠狠的批评,让他感受到痛苦才会改!殊不知,我们可能教会孩子的是用负面、消极、愤怒、暴力的方式来解决问题。而这些是我们希望教会孩子的吗?显然不是!
那既然批评和惩罚不是好的办法, 那什么的管教方式才是更有效的呢?
本书给出的答案就是正面管教。
正面管教是指我们一起来制定对双方都有利的规则,我们还要共同决定在遇到问题时对大家都有益的解决方案,当我必需独自作出决策时,我会坚定而和善,维护你的尊严,给予尊重。
这样说来有些抽象,我说几条书中给我启发很大的观点。
和善而坚定是正面管教的基石,那么什么是和善呢?
有些人错误地认为,对孩子“和善”就是取悦孩子,或是不让孩子有任何失望。 这不是“和善”,是骄纵。“和善”意味着尊重孩子,也尊重自己。娇惯孩子并不是尊重,不让孩子有任何失望也不是尊重。它剥夺了孩子培养“抗挫能力”的机会。允许孩子对你或别人不尊重,也不是“和善”。
这正是让人有点难以理解的地方。不允许孩子以不尊重的方式对你,并不意味着你要用惩罚的方式来处理这种情形。惩罚本身就是对人极大的不尊重。我们虽然不能用强迫的方式使别人尊重你,但你可以以尊重的态度对待你自己。
选择积极的暂停就是你以尊重的态度对待你自己。而且这样做也给孩子树立一个最好的榜样。
稍后可以跟孩子这么说:很抱歉你生这么大的气。我尊重你的感受,但我不能接受你的做法。今后,每当你不尊重我的时候,我都会暂时的走开一下。我爱你,愿意和你在一起,因此,当你觉得你能够做到尊重我的时候,就来告诉我,我会很乐意和你一起处理你怒气的其他方法。
我们可以包容孩子的所有的情绪,这就是和善。但不可以想做什么就做什么。这就是坚定。情绪没有对错,我们是对孩子情绪和善。但是尊重事实、原则,这就是坚定!
举个看电视的例子。约定的电视时间结束,他撒泼耍赖就是不肯关。你没有办法还是让他再看一会。这就是骄纵!和善而坚定呢?则会跟孩子沟通:我知道关掉电视对你来说确实很难,但我们应该说话算话。如果你自己关有困难,你可以选择让我帮你关。如果还不行,我们继续沟通:能否找到一个让你不那么难受,但又能遵守约定的办法。总之一定要让孩子明白在尊重规则、尊重别人的前提下,我们是有选择的权利。
和善而坚定说起来容易,但做起来是非常难。我认为有以下的原因。
一、我们不能真正的理解尊重。
相互尊重包含以下的态度:
1.对你自己和他人的能力的信任。我们常常是认为孩子还小,不行,不能信任他能力,自然孩子感受不到尊重。
2.对别人的观点以及你自己的观点感兴趣。我们太多的时候故作耐心听完孩子的说的话,无非只是想要强加自己的观点。
3.承担起你对问题应所应付的责任。很多时候,我们只看到了孩子身上的问题,却没有看到自己身上的责任。如果我们能够承认,孩子的任何行为都有我一部分的责任,我们就更愿意对他人宽容些。
二、我们不了解孩子。
我们不能清楚的知道孩子不良行为背后的原因。
所谓的不良行为无非是缺乏知识或意识的行为,缺乏有效技能的行为,以及发展适宜性行为,或因为失望而产生的行为。
心理学研究表明人的一生都在追求归属感和价值感。 而不良行为只是因为获得不了对应的归属感和价值感,而产生的一些错误目的。
德雷克斯将错误目的分为四种:
1.寻求过度关注,只有在得到你的关注时,我们才有归属感。
2. 寻求权利,只有当我说了算或者至少不能你对我发号施令时,我才有归属感。
3.报复:我得不到归属感,但至少让你受到同样的伤害。
4:自暴自弃: 不可能有归属感,我放弃。
举个例子,你知道你家孩子为什么不愿意做作业吗?
孩子的同一个行为,背后的目的可能是不一样的!
有些孩子不做作业是,是希望获得你的关注 (希望,你关注他)
有些孩子则是为了显示权利(你看,我就不听你的,你制服不了我)
有些孩子则是寻求报复 (你就看中成绩,成绩比较我更重要,我感到伤心了,所以我也让你伤心)
有些孩子则是无能为力(我真的不会)
同样是不写作业,我们只有了解孩子背后真实的想法,才能对症下药!
每一个不可爱行为背后都有一颗求爱的心!当孩子行为不当时,请把这个错误行为看成一个信号,问自己:她真正想要告诉我的是什么呢?
记住:孩子并不能清醒的意识自己需求,当你处理她隐含的想法,而不是针对不良行为作出反应时,她就能深深的感受到自己被理解。因为他只是想要归属感,但不知道怎样恰当的获得而已!
三、我们很难做到和善而坚定是我们缺少方法。
书中就给我们提供了很多非常实用的工具。比如赢得合作四部曲,解决问题四步骤非常的实用。 生活中你是“赢了”孩子还是“赢得”孩子?所谓“赢了”,是你用控制、惩罚的方式战胜他。而“赢得”是指你尊重他,相信他有能力与你合作并且贡献他的力量。你“赢了”,孩子就会输,而失败通常导致孩子反叛或者盲目顺从。而“赢得”则意味着,孩子心甘情愿的与你合作!
书中教会了我们赢得四步骤:
第一步:我们得表达出对孩子感受的理解。一定要向他核实你的理解是否正确第二步:表达对孩子的同情而不是宽恕。同情不代表着认同。(孩子感受到尊重)如果这两步都能做到真诚友善,孩子觉得你能理解他,他才会愿意听你说。第三步这时:你才可以告诉孩子你的感受和想法。 (第三步)最后:让孩子用自己的力量解决问题,专注于解决问题。
这样他才能赢得他自己,而你赢得了他的心
四、我们做到不到和善而坚定,还跟我们一些错误的观念有关。
比如我们已经跟孩子沟通了,但你会发现他还是再犯。一次可以,二次可以,三次,我们就容易失去耐心。别忘了一个好的行为不会自动形成,也不意味着能一直保持着。 有时候,我们必须反复学习同一件事。 另外,我们有时候容易情绪失控,其实这都是很正常的,我们需要对自己多一些同情心。记住谁都不是完美的,错误是学习的大好时机,当你犯错的时候,要同情自己,并且从错误中学习。
说到这里,我想大家对《正面管教》有了一定的了解,书中的好方法真的是太多,时间有限不能一一举例。
正面管教的首要目标,是要让大人和孩子都能在生活和他们的关系中体验到更多的欢乐、和谐、合作、分担责任、相互尊重。
正面管教的目的是,为了让孩子成为拥有七项感知能力。
1. 对个人能力的感知,我能行。
2对自己在重要关系中的价值感知,我的贡献有价值,大家确实需要我。
3.我能够影响发生在自己身上的事情。
4.有能力理解个人的情绪,并能利用这种情绪做到自律。
5.人际沟通能力强,善于合作与沟通。
6.整体把握能力请,有责任感、适应力。
7. 判断能力强,运用智慧、根据适宜的价值观来评估局面。
如果我们的孩子能做到这几条,我真的是非常欣慰。如果你也对这本书的观点感兴趣,那么就来读读这本书吧,书中还有很多好办法等这你去发现和实践