分享读书笔记《不要用爱控制我》帕萃丝.埃文斯，
什么是控制？
不顾别人感受，不沟通，把自己的想法强加给别人。（没有分清想法和事实）也就是随便定义别人，给别人下结论就是控制。
原因？
自我意识的丧失，精神边界的模糊。
要知道自己的想法，需要，也愿意了解别人的想法和需要。
对孩子也要有敬畏之心，不要随意否定孩子的行为，帮助他说出想法和需求，让他成为有主见的人，就是帮助他建立自我意识。
如何避免自己控制别人或者被别人控制？
一.倾听和确认自己和别人的想法和需求，说出需求。
二，有边界和底线。
分清是谁的课题，课题分离。不要把别人的想法和价值观套在自己身上，你就是你，不要让别人越界去干涉你自己的课题。自己也不要越界干涉别人的课题。
