我喜欢“同频”这个词，认识行动派的人或许对“同频”这个词也会有一种亲切感吧。也正因如此，我选择了《万有引历》这本“造梦神器”，它最大的价值在于——“锁定你的梦想版本”。人因梦想而伟大，又因逐梦而踏实，更因行动而成功！我很认同罗振宇的一个观点：“人是最值钱的，相信自己，到哪个年头都是最值钱的。”我相信，当你听话照做是时候，你会发现“从年底往过去回顾，<万有引历>已经带你飞抵了：人生至今最高的海拔，你已经离山脚下的出发点很远了!”
有一天，我想到一个问题，虽然我一直在使用《万有引历》这本“造梦神器”，但是扪心自问我真的会利用它吗？于是，我从头到尾整理了一下这本书，对我而言，整理本身就是最佳娱乐，一边追求快乐，一边训练自我能力。通过整理，发掘最重要的关键，再加以琢磨，试着将核心价值从《万有引历》里导引出来，一是为了学习内化，二是为了分享美好。我从《佐藤可士和的超整理术》一书中学到，按部就班学好整理术的三个步骤——依照“掌握状况——导入观点——设定课题”的顺序进行。整理的三个步骤其实很简单，可是，每个步骤都有其重要意义。要是嫌麻烦而跳过某个部分，将造成远离本质、偏离主题的结果。这也是我之前犯过的“略过步骤、耍小聪明”的错误了。所以，我今天下定决心，从《万有引历》开始学习整理术。
1 定律（掌握状况）
《万有引历》封面语：“每一天，从万有引历的巨大能源场中无中生有，无所不能地显化，创造出你最精彩的小宇宙。”《万有引历》内页语：“可写上你想要显化的事物，例如：你想去的地方、想成为的身份……写上你每天要聚焦的vision（愿景图）。”
启动《万有引历》前，必读的16大宇宙律：
定律一：弦定律。一切都是振动，每样东西都有自己不同的振动频率。任何事物都是持续在动的状态，一个关键点是：如何让你现在心识的振动频率，与你目标的振动频率相符合。
定律二：接纳定律。不判断、不选择、正负全接受。接纳自己的缺点，并把它转化成特点，就相当于汇整出不同维度的自己，这才是最完整的样貌。
定律三：零极限。修蓝博士说：“当你处于'零'之中，灵感就会来到。”我们不必求做赢家，也不怕成为输家，能超越在输跟赢之上的人才叫做玩家。
定律四：创造法则。吸引力法则，是“创造法则”而非“竞争法则”。你想要的一切都是通过创造而非竞争得来。你就是一个创造者而不是一个竞争者，你要从竞争层面上升到创造层面。
定律五：感觉定律。吸引力法则的关键：并非你在“想什么”，而是你在“感觉什么”。因为改变思想并不能等同于改变频道与频率，只有改变你的情绪感觉才是创造的关键。
定律六：马太效应。圣经《新约.马太福音》中的一则寓言：“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。”换句话说，你的身上必须有对等有价值的频率，才能够吸引相应的人事物。
定律七：自身定律。“现在的你”早已藏有“未来的你”所需要的一切。你只需重新发现过去自己看不到的潜力点，清除通往未来的盲点，完全接受并发扬出自身已有的独特价值就足够了。
定律八：目的地定律。只需设定目的地，不要设定自己到达梦想的路径、方法、步骤，因为你的脑袋没办法理解上天是怎么去完成这件事情的。
定律九：金钱定律。吸引金钱还不如重新理解金钱，可以锁定在创造出来的价值，而不需要被眼前的金钱数字卡住。你真正想要的其实不是钱，你想要的可能是一种富足的生活状态。
定律十：聚焦定律。在宇宙的创造法则里面，它无法分辨“要”或“不要”，它只能分辨出“关键字”。所以，请聚焦在你“要的东西”，而不是你“不要的东西”。同理，一旦你抱怨就是把能量聚焦在不好的、你不想要的事物上，这样就会使你创造出一连串你不想要的结果。
定律十一：观察定律。观察就是一种聚焦，也是一种创造的能量。也就是说，我们怎么看自己，也百分之百地决定我们会成为怎样的人，也会创造出相应的外在环境与人事物。
定律十二：决心定律。你强大的决心，可以改变你的振动频率。让勇气跑在梦想之前，你的勇气可以突破所有的极限，完成看似不可能的事情。能不能实现你的梦想？就看你的决心有多大。
定律十三：时间定律。时间不是固定的，是有弹性的。时间感是长是短，取决于你的振动频率高低。你在不同状态的时候，时间感不同。所以，请先接受现状，把现状过成你最好的版本，最好的生活状态。
定律十四：事成心想定律。你聚焦的才会成真，其它的可能性都会消失，所以应该是“事成心想”而不是“心想事成”。当你锁定了你要完成的那个版本，只要你透过“心想”的聚焦，就可以把它显化出来就你的现实。
定律十五：当下定律。不要“期待”，“期待”会把你带离“当下”，但事实上是只有“当下”才是真的。“当下”才有力量，未来还没到，所以未来无法给你任何力量。所以，要把自己放在“当下”，这才是现在完成式的创造频率。
定律十六：生命蓝图定律。人生的每一个体验都弥足珍贵，关键在于你是否学会了该学的人生功课。你可以有什么方式，让大多数人可以享受到最多的爱、学到更多的智慧？这就是你最大格局的生命蓝图。
你已经看出来了吧，认识这十六个定律的目的只有一个，就是让你切身感悟到“调频”才是实现梦想的关键字。你的梦想什么时候会成真呢？当你现在的频率调整到跟梦想一致的时候，你的梦想就写成了。
2 步骤（导入观点）
没有什么你不能成为的，没有什么你做不到的，你丢出去的心愿，就像是向宇宙下订单似的，很快就会收到回应。
实践万有引力的创造法则，向宇宙下订单的九个步骤：
第一步：愿景。愿景，就是对你所想要的事物有一个图、构想、愿望、梦想。怀着快乐感恩的心情写下愿望吧，因为感恩是来自梦想完成后的频率带。梦想就是要在脑袋里先想出来，才能在现实在被创造也来。
第二步：渴望。你必须要对你想要的事物有一种强烈的意愿与“渴望”，正是这种强烈的情绪才能使能量运行。格艾略说，“当你真心渴望追求某件事物，整个宇宙都会联合起来帮你完成！”你必须要拥有一个任何人都阻挡不了你的热情，那才是点燃梦想的燃料。
第三步：信念。信念是你维持到底的关键，你相信自己值得拥有它。你要相信一定有什么事只有你才能做，但别人做不来。你梦想中的自己跟现在的自己是没有冲突的，一定有一条路是直达的。
第四步：接纳。你必须全然接纳你自己。接纳现状是很重要的，所有到你面前的安排，可能比你自己原来的设定还要好。
第五步：意向。聚焦你的意向，聚焦你的决心。不是聚焦于“努力”，而是聚焦你的意向。不要犹豫，不要怀疑，在梦想还没有任何迹象之前，你已经起身去做这件事情了。
第六步：行动。你必须将所有这些——意愿、渴望、信念、接纳、意向——导入你的行动之中。在愿望之前你就先行动了，Being比Doing更重要，在行动中活出你的状态，你思考事情的方式都会不一样了。
第七步：容许。一旦你接受了“存在即完美”，接受现状就是最好的安排，就不会有期望、框架挡在你跟梦想之间，这让你马上就进入了梦想已完成的频率带。
第八步：锁定梦想密码。你可以帮自己的造梦的版本设定一组梦想密码，可以是图腾或者是数字，这是你个人专属的暗码，每当你在生活中看到它的时候，你就会知道自己正处在梦想的频率带里。
第九步：不要公开你的个人目标。我们需要抵制住宣布目标的诱惑，延迟这种社交承认带来的满足感，因为脑子会把“说了”当成“做了”的事实来替代。所以对你尚未实现的目标，还是先保持缄默吧！
如何预言自己的未来？不动声色地实践出来就对了，我的行动决定我的未来！今年结束前你要完成的几件大事：
A、终极梦想（请列出至少十项）
B、终极能力（请列出至少五项）
C、终极体验（请列出至少五项）
D、终极履历（请列出至少五项）
3 示范（设定课题）
示范一：《万有引历》每月示范
本月要聚焦、调频、显化的事物（请列出至少七项）：可贴上图或者用文字描述
示范二：《万有引历》每日示范
在页眉栏填写：日期、星期、天气
阅读：每页一小段“万有引历”格言
写下：
1、本日想聚焦/吸引的是：
2、本日是否看到自己所设定的梦想版本密码：
3、感谢！本日已显化的梦想或愿望是：
4、如果今天就是独立的一生，那么最精彩的三个画面是
特别提示：每天的日期由自己手写下来，能让你的能量聚焦于当日，为自己生命的每一天负全责！
……（此处写下365天“万有引历”日程）
高峰派对
第一项：到了今年12月31日那一天，我想对自己说
第二项：到了今年12月31日那一天，我要这么庆祝
第三项：今年终于圆满完成了万有引历，想一下，如果以十张照片代表自己精彩的前半生，那么该选哪十张？
《万有引历》封底语：“从年底往过去回顾，<万有引历>已经带你飞抵了：人生至今最高的海拔，你已经离山脚下的出发点很远了!”是的，所有的梦想一定能完成，全看你的想象力、创意、决心有都强。记住这名言：“如果你真心想做一件事情，可以找到一百种方法，如果你没那么想做这件事情，可以找到一百万种借口。”
正如佐藤可士和所言，平常就能进行“一边整理事务，一边设定优先排序”的训练，若能积累足够的经验，学习和工作精细度必能有所提升。
