今天早晨起来,脑海中突然蹦出一个念头来,“沿着焦点走”,我通过这几天与孩子的相处感觉,因尝试不断使用焦点理论,感觉挺好,所以……
由此想到我们日常与孩子相处,交往以及说话时,能基本沿着焦点的理论去思考,去行动,去处理,哪将会有一个什么样的结果呢?回想近几天……
一、前天晚上孩子主动找我谈话,我放下手上的活,暗示孩子谈下去,孩子一泻而下,把自己心中的烦恼倾泻,我耐心倾听到他完全说完!直到他催我讲话!
二、然后,我根据他说的内容及未谈到长处及优点予以肯定和认可!如对孩孑前段时间当众演讲发言非常成功,得到大家赞杨的事,我说有位心理学家说,人有两大畏惧:死亡和当众讲话!如果你当众演讲就无所畏惧,哪么成功,哪么自然流畅,那就没有什么可害怕的!什么能做不好呢?对一些问题温和坚持给孩子自信和成就感!
三、对有疑问问题予以真城述说,如他让我谈喜欢做的事,我说年轻时想当兵,没当成,想干某项工作没干成,以后经考试进入某前工作,虽不是最喜欢,也是较喜欢,但既然选择了,就踏踏实实干了这么多年!也干得有所收获!无怨无愧!他默默予以认可!
四、关于前途问题思考?既然选择了,就坚持下去,不是因为有希望才坚持,而是因为坚持才有希望!他说你说这话,让我再慢慢想想!说明起到了一定引导和启发的作用!
五、有效继续,无效改变!在和孩子交流过程中,对有些问题刚说出来孩子不接受,暂无坚持之必要,就转移一下环境,位置或话题!
六、对孩子前天早晨按时起来赶路,既一日千里赴校的行为即时肯定、赋能!如我发信息说你日行千里、真棒,为你点赞!孩孑说“万里都有了”!
当然在和孩子相处过程中,虽然有了一定进步,但还有些疑问和难点,有时束手无策心中不免焦虑,但我相信,必竟有了一些进步,一些成长,方法也比以前多了!只要沿着心理学,沿着焦点走,不断学习和探索,不断的量变积累,终会柳暗花明又一村!