大暑，将酷热进行到底，让美好向光而生。
在自己喜欢的专业里，善用优势发挥极致
本周的分享是专注力，善用优势
专注力—善用优势
木桶原理
木桶原理是指一个由若干木板构成的木桶，其容量取决于最短的那块木板。
一直以来大量人误解了“木桶理论”，他们一心想去弥补自己的短板，却从没有想过让自己的优势发挥到极致，打造自己的核心竞争力！
“木桶理论”指的是对已经成功者，要想继续保持优势，不能有致命的弱点。
比如长跑运动员要想成功就将自己两条腿发挥到极致，而不在于能不能将文章写得出色。
所以你要“反木桶理论”——进取者要想获得突破，不能没有致命的优势！成功就是经营你的长处！
可是很多人都不知道自己的优势到底在哪里？
如果你有以下这四种感觉，那么恭喜你找到了你自身的优势在哪里。
自身优势的真实感觉：
1、在做的过程中，你会感觉很充实，很高效；（成功）
2、在做之前，你对此事已充满了期待；（直觉）
3、做的过程中，你的求知欲很强，非常专注；（成长）
4、做完之后，你会感觉很有成就感和真实感。（需求）
而想要培养自己的优势，让自己具备核心专业技能，就不能寄希望于走捷径，因为成功绝非一朝一夕的事。每一个人的成功，往往需要至少十年的时间！
因为成功的背后有一个“一万小时定律”：当你在某个领域持续投入一万个小时，你就可以成为这方面的顶尖专家。按每天3个小时算，大约需要十年才能完成这一万个小时的积累！
很多人只看到大树的繁花似锦，但他没看到树根在地下已经扎了多年。成功也好，天才也罢，无非一句话：用十年，磨一剑！
我的优势
我是一个喜欢反思和反省的人。
比如我最近经常反思和反省的一个问题是：“我目前的优势是什么？”
作为一名家庭教育指导师，一名心理咨询师，一名培训学校的校长，年龄上我已经不占优势，毕竟我已经40+了，我思来想去觉得，我现在的优势，可能就是我能保证在自己熟悉的领域做好，然后其他领域也都略微懂一点，并且在各种角色中可以任意切换的能力吧。
并且我不轻易决定去做什么事情，但只要决定了要去做一件事情，我一定会尽自己所能把它做好，不管是大事还是小事。
今天，我与大家分享唤醒希望的另一条路径——你的优势。
积极心理学家赛里格曼认为，每个人如果能在日常生活中善于运用自己这些与众不同的性格优势，将会极大限度增进个体的幸福感。
“集中注意力，聚焦那些真正让你兴奋的事情——这个过程会提醒你，什么是希望。”《让希望发生》一书的作者、心理学家Shane J. Lopez（肖恩·洛佩兹）说。
希望来自于你做自己擅长的事情，做自己感兴趣的事情，让自己激动兴奋的事情，根源在于，你在利用运用自己的优势。大家要尝试去做那些你最擅长的事情，这会大幅度提高你的自信和积极情绪。0
