昨晚因头不清爽早早上床躺下了，本以为睡一觉起来又是一条好汉，却没想到半夜就疼醒来了，好久没那么疼过的一种疼法，遭罪至极。什么原因呢，百思不得解。

没办法又下来吃了药，喝了水，疼的睡不着就做腹式深呼吸，好歹清晨四点左右睡着到6点多闹钟叫醒，忍着头疼起来给那位下了鸡蛋面条吃，然后又爬床上躺下了。

还好睡着了，醒来九点多觉得没那么巨疼了，看会手机起来，心想反正这状态还是不能看书学习，那就做家务吧，正好门后还挂的有冬天的睡衣，家居棉服未洗，分两次放洗衣机清洗，同时用粘尘滚满家粘扫一遍，不得闲。

近午想想家里没菜了，出门走路去菜市场买菜，其他装备还行，就是顶个大正午太阳，忘记打把遮阳伞了，一路暴晒无度。

中午一个凉调豆腐皮黄瓜双丝，一个热炒丝瓜西红柿，米汤糖三角，齐活。