读书笔记——《破解幸福密码》

幸福是大家都在追寻的美好。不管是学者、专家、培训师，还是普普通通的老百姓，都开始用心地探索获得幸福的方法。毕淑敏的著作——《破解幸福密码》曾在市面上风靡一时，给我也留下了深刻的印象。

幸福是什么。毕淑敏告诉我们，幸福是快乐和意义的综合体，是当下的愉悦感觉加上长远的期待。感官上的刺激和满足使我们获得极大的快感，但是诗和远方更加能够触发我们孜孜不倦地向前迈进。

粗糙的读书笔记与大家分享。

破解幸福密码
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