经历过了疫情，也同时经历了许多方面的内卷。疫情期间，本想就业的人选择了在家复习考研，在外国发展的人才海归等等，这些都在一定程度上增加了考研人的上岸压力，内陆人的就业竞争。
“内卷”，是生物学术语，用在社会上，应该指“同样的资源，需要去花费更大的努力和代价才能去获得”，其实就是“收益比下降”了。
内卷，是由于人与人之间的竞争而产生的。竞争时，就会有自己与他人的比较。当听到“看看隔壁家的孩子，多好多好”等类似的话，那我们的短处与别人家的长处进行比较时，内心就会不自洽与不和谐。自己的短处与别人的长处比较，当然会相形见绌，这些有关人与人比较的言语，其实是忽略了每个人的独特性，每个人的长处不同，他可能比较善于言谈，另一个人就可能在研究方面的事情做得比较好。所以说，人与人之间没有可比性。当拿自己与他人进行比较时，往往实在比较某个点，比如自己可能不如人家知识丰富等等，在自己与他人进行比较时，往往会激发自己的兽性，业已把别人当成了工具人，好像在比较不同工具之间的优缺点，是不尊重他人的，同时也没有尊重自己。
我们要做的，最好是自己和自己比较。每天问一问自己：“今天的我比昨天的我有没有更加勤奋刻苦地学习？有没有进步？”如果没有，是哪方面出现了问题？心态不好？懒惰？还是其他问题，发现问题就加以改正。如此看来，这样才会贴合自身情况，持续获得自我进步。
