计划1: 睡前运动
■600次下蹲运动，600次扩胸运动，600次摆臂运动
计划2:完成習慣的力量的阅读及读书笔记的整理
■未完成，反省…为什么越闲，越不想做，困惑…意志力不够坚强…
计划3:听一段演讲(必做)
■未完成，反省…为什么越闲，越不想做，困惑…意志力不够坚强…
计划4:给孩子洗澡，陪孩子玩
■已完成
计划5:冥想5分钟【怎樣才能活成你想要的樣子】
■未完成，反省…为什么越闲，越不想做，困惑…意志力不够坚强…
計劃6:早起閱讀，目標5:30
■未完成，反省…为什么越闲，越不想做，困惑…意志力不够坚强…
6/23计划:
计划1.睡前运动
计划2.周总结
计划3.陪孩子到游乐场玩，晚上给孩子洗澡
计划4.看一部电影《男人不可以穷》
计划5:完成习惯的力量的阅读及读书笔记
我的奮鬥目標,身材如彭于晏,氣質如董卿，一支筆,幾本書,面朝大海,春暖花開
