1、积极主动：
主动为自己的选择和行为负责，把经历放在影响圈而不是关注圈。
积极主动的第二个定义就是我们的人生当中有一个影响圈，有一个关注圈，中间的部分叫影响圈，外边这部分叫关注圈。影响圈就是你做了力所能及可以改变的东西，关注圈是你只能评论，只能发表意见，只能生闷气，但是你改变不了它的东西。
2、以终为始：
你没有去设想过你到底要什么，这就是以终为始。所以第一件事就是那个终点，你要找到那个目标是什么，这个很重要。因此你要学会改写你的人生剧本，你想象一下自己死了，躺在那儿，然后周围的人过来参加你的追悼会。他们说些什么，他们给你一个什么样的结论和定义，你希望自己以一个什么样的姿态离开这个世界。
3、要事第一：
先做重要不紧急的事，例如一个有趣的实验（往桶里面装大石头和小石子）
以上三点做到只是个人领域的成功，而要想做到公众领域的成功还需要做到以下四个方面。
4、双赢思维：
双赢思维的前提是要建立双赢关系，从而达到第三种选择。例如樊登老师讲的掰手腕给奖励的故事，
5、知彼解己：
很多人都会有别人说话时要去解释或者给出自己意见的行为。而知彼解己需要的是移情式的倾听，从而达到双方和解。例如孩子抱怨说“念书太没意思了”，爸爸的回答可以是“你觉得念书特别有挫败感，”通过这样反复的把对方的感受表示出来，对方自己会说出念书没有意思所引起的最后结果。
6、统合宗效：
与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及各人眼中所见到的不同世界。与所见略同的沟通，益处不大，要有分歧才有收获。”
7、不断更新：
关于身体的建议——健康饮食、充足休息、定期锻炼。
关于精神的建议——欣赏优秀的文学或音乐作品、与大自然相处、思考与独处。
关于智力的建议——不断学习知识，靠阅读、写作、参加课程等身体力行的方式使用智力。
关于社会或情感的建议——不需特意花费太多时光，可在日常与他人交往中完成，但也需要保持警醒，给予自我激励或鞭策。
