刚才烧了一碗面条，面条比较方便比较快，所以喜欢做面。面食适当吃一点，不要老吃米饭，但要吃好一点的面。烧面需要加点料，有时先炒一些菜，等面熟了加进去，有时把冰箱里的剩菜，先拿出来煮热在和面一起煮。吃东西尽量吃新鲜的，这样对身体好，也要做得清淡点，对身体好一点。
煮面
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