一直想学游泳,今天,终于找到了合适的机会报了个游泳班。
今天是学游泳的第一天,课程下午四点开始,我早到了会儿,教练还没下课,老板让我提前下水熟悉下水性!于是我换好泳衣下了水!
刚下水,我去的是浅水区,整个人能直立站在水中,我能在水中毫无顾忌的行走。不过,我也不敢随意走动,毕竟不会游泳也不了解这里的水域深浅。我站在泳池边认真的观察着,浅水区学游泳的人很多,大多都是孩子,他们有游的很开心!远处有熙熙攘攘的成人在尽情的游着!
等待的时间是漫长的, 我在水中傻傻站了好一会儿!终于等来了一个年轻小伙子,他问我是不是今天新报名的学员、听他这么一问,我便知道他是我的游泳教练,赶忙和他问好!小时候被呛过水,对于学游泳,我没啥信心,教练知道了我的担忧后,说:“有我在,保证你学会!”教练的自信让我对自己也增添了不少信心!
学游泳的第一个练习动作很简单,捏着鼻子在水中憋气,不用教,一学就会!第二个练习动作,不捏鼻子在水中憋气,教练给我示范完就先指导其他学员去了,留下我自己练习!
没过一会儿,教练就又过来了,问我练习情况,并指导我如何憋气时将身体上浮!我试了几次,效果都不理想!我很郁闷,教练也不知道什么原因,问我是不是紧张,为缓解我情绪,他让我独自沿着游泳池边缘走了一圈!走完一圈后,我突然发现,浅水区面积还真大,足足有百来平米!
接着我又继续练习,试了几次后终于发现其中的原因,在水里,虽然我嘴巴闭严实了,但鼻子却不停的吹泡泡!哎呀,鼻子漏气,难怪整个人在往下沉的!可我怎样才能控制自己水中憋气的稳定性呢?我把自己的问题与发现告诉了教练,教练教我按照他的方法吸气后憋气,之后,我每次都能把自己在水中浮起来!
一小时的课程很快就结束了,在学习游泳方面,不知道自己是否有天分,尽最大努力吧,即使失败也不用后悔!加油!