复盘百日航行裸考国家心理咨询师

我通过自媒体了解到了船长的百日航行裸考国家心理咨询师,没有过多的犹豫,我参加了船长领航的百日航行,现在我回首过往,感慨万千。

今日做百日航行复盘。

在航行第一阶段,最初的十天,我跟母亲在国外旅游,小班kk给予了我非常非常多的帮助。一直把当日的刷书内容拍摄成照片发送给我,并积极支持和鼓励我学习与打卡。

在航行的第十五天,我又跟老公和宝宝一起出游4天。在此期间经历了半夜4点躲在游轮的卫生间学习和打卡。

在航行的第二阶段,第三十天,教师节当日,由于开学后的忙碌工作、家人对于我学习心理学的不理解不支持、自己对于航行第二阶段学习的迷茫。在听完船长的系统框架梳理后,我产生了强烈的恐惧感和疲倦感。我越思考越害怕,越害怕就越想放弃。当下,我马上跟小班kk表达了自己的恐惧感和疲惫感,并表示想跳船。小班kk鼓励我,让我坚持下去,并说第一阶段都懵懵懂懂的坚持下来了,在快要突破的第二阶段,突然跳船放弃,前面的努力都白费了,非常可惜!我听了以后决定不再思考,先去完成打卡输出。当完成打卡后,心情平静了,并鼓励自己能坚持下来。

在航行的第三十六天,开始刷毙考题,当天的刷题正确率只有3%,负能量爆棚,感觉自己是个白痴,每天早上5点起床看书打卡,看了一个月的书,正确率却这么低,根本不相信自己能通过考试,如果不能通过考试,那每天这么拼到底图啥?这时,我又找到小班kk,跟她说明自己的刷题情况,kk对于我的情况表示非常的理解,并说自己第一次刷题正确率也只有10%,但最后也通过了考试。有了小班kk的现身说法,我又稳定了情绪,继续坚持航行。

在航行的第四十四天,我因为跃迁书中内容,心里五味杂成,对船长有怀疑。又想撂摊子不学习了。同舱的崔庐芳小伙伴知道后,给予我安慰和鼓励。我们互相沟通互相分享。我感觉到了同舱小伙伴的关爱,同时也为自己能感染别人,而觉得非常美好!当下觉得非常的感恩和感谢!

在航行的第四十六天至第四十九天,我们进入了爱与亲密关系的学习中,在此期间,我真的收获非常多,我反思自己,努力缓和和改进夫妻之间的关系。感觉自己又成长了,并为自己的成长惊喜。

在航行的第五十一天,我突然领悟到船长的导读-刷书-刷题环环相扣。并坚信只要跟上航行就一定能通过考试。

在航行的第五十七天,小班kk从我的打卡输出中感觉出我的学习状态回归得很快。我对此的回复是,我在十一期间一直坚持学习。学习已经成为生活的一部分,成为习惯。并坚信自己一定能通过考试。

在航行的第三阶段,第六十二天,开始重头进行划书工作,要把书读薄。只看船长的划书内容。并且每天完成一个案例。

在航行的第六十七天,开始刷真题,成绩维持在50分左右,开始担心技能考试,觉得自己回答不了问答题,也背不下问答题答案。

在航行的第七十天,倦怠感袭来,心里想要的太多了,想完成好工作,想照顾好小孩,想完成学习任务,结果都没做好,放弃好难!

在航行的第七十六天至八十一天,进入到测量部分,听不懂听不进,做题时总是错,回避,不愿意做测量题目。

在航行的第八十四天,复刷案例,开始对案例分析题目有感觉了,知道答题的方向了。

在航行的第八十七天,弄清楚了各类神经症性问题。

在航行的第九十二天,二刷真题,成绩在60分左右徘徊。

在航行的最后一个阶段,第四阶段,第九十三天,重听起航音乐,热泪盈眶,自己都被自己一路以来的坚持感动了。

在航行的第九十九天,跟同住的小伙伴在晚上十点,参加完艾掌门的6M论坛后,在酒店里看书看到凌晨一点才休息。

在航行的最后一天,第一百天,跟同住的小伙伴一起早上六点起床,看书看到七点四十五分,赶赴考场考试。

这些就是我航行以来的心路历程和回顾,有过懵懂、有过迷茫、有过疲惫、有过害怕、有过放弃、有过怀疑,但更多的是感动、感激、感恩、惊喜和收获。

一路走来不容易,当你足够投入,你就必将能收获满满!我已经很久没有这么投入的学习,无论结局如何,我都为自己骄傲为自己自豪。现在的我,更愿意尝试更愿意挑战!我终将会收获更好的自己!

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