成功是量化的结果
看了瑞士一位登山运动员的纪录片,才知道,原来成功真的可以量化。
这位运动员名叫乌斯特克,跟其它登山人不同的是,别人在登山的时候都是气喘嘘嘘,而他则是一溜小跑,匀速前进。
瑞士有一座山叫艾格峰北壁,登上这座山,专业的运动员需要三天,但是乌里斯科特在1999年的时候,只花了5个小时,随后,他不断攀登这座山,不断的刷新自己的记录,2015年。只花费了2小时25分钟。
也许有人说他天赋异禀,天赋肯定是有的,他成功的主要原因是也是量化。
一是登山路线量化,将整个登山线路拆分。每一部分都练习到位。
二是体能量化
他有专门的营养师,健身教练,心里引导师,为他控制体重,记录身体数据。
在这样一次又一次调试中,乌里斯科特的身体就像一台机器一样调到了最佳状态。
最终以令人难以置信的成绩登上了山顶。
乌里斯科特的成功就在于量化。
我们在自己的生活中也可以用量化来提升自己的成功的概率。
最近,我在设置每一天的工作中,将自己的目标以量化的方式进行设置。
过去的目标是看专业书,现在的目标是看专业书P11-P50,过去写备课,现在写备课第二章,第三课,做好ppt,设置好学案。
坚持了两天。感觉很好。每天的工作都按计划量完成。
也许哪天等这个量积累到一定程度。成功也会来吧。
从现在起,给自己的目标做量化管理。不管是否合理。现做起来,不断修正自己,坚持下去,等待成功到来。