互联网的时代,信息爆炸,越来越多的人会产生焦虑、迷茫的心理状态,越来越失去了对很多事情的兴趣。
很多的年轻人,除了打网络游戏,似乎找不到更多的乐趣。
有人打了一针自律的鸡血,信誓旦旦要早睡早起,几天下来就放弃了。
有人喝了一碗理财的鸡汤,发誓要学习理财,用收益改善生活,到处去旅游,结果三分钟热度,理财太难了,坚持不下去了。
有人看到他人经过跑步,有了很大的改变,于是暗自下定决心,并且决定每天5公里,更有甚者以后还要参加半马,全马,结果啥马都没有,人影都不见了。
有人想要努力读书,计划着一个月读多少本书,一年读多少本书,可是一本都没读完,曾经的计划却形同虚设,闲置一边。
当然还有其他的一些情形,归根到底都,坚持不下去的原因是因为我们做了这件事情之后没有得到一定的反馈,没人告诉你,你现在做的这个事情是对还是错,评分可以有多少分。
还记得以前在学校的时候,我们是因为什么学习的呢?
目的其实再简单不过了,为了不挂科,为了得到三好学生的奖励,为了奖学金,为了得到各种奖励,各种肯定,一切就是为了面子,哈哈哈,这就是正面的反馈,哪怕挂科了,你都会加倍努力的去学习,让补考可以顺利过关。
小学的时候,为了考上一所好的初中,于是努力了。
初中的时候,为了考上一所好的高中,于是加倍努力了。
高中的时候,当几乎所有的人都将高考作为改变命运的敲门砖时,三年的高中生活的流血,流泪,流汗,就在为着高考最后那一搏,所谓练兵千日,用在一时。
因为有了明确的目标,每个阶段都会有明确的反馈,所以才会有继续学习的动力。
进入社会之后,哪怕有千万个决心想去学习,哪怕喝了千千万万的鸡汤和毒鸡汤,可是就是做不到啊。
因为你在做这些事情的过程之后,你没有丝毫的愉悦感和成就感,而且短时间之内,你也看不到这些事情所产生的成效,更不可能像学生时代一样,有一个老师那样时刻鞭策着,给你进行点评。
成人的世界,存在的都是目的性和功利性的学习,这未尝不是好事。
必须明确做事情是为了什么,我做事情的意义何在?于我有什么好处?我能从中得到什么?这是最最重要的一点。
然后就是做好计划,每一步需要怎么做,每一步的目标是什么。
每完成一个目标,可以用分享输出让更多人知道,输出是为了得到更好的反馈,也是为了更大的输入。
针对所得到的反馈,进行自我总结,再更新在文章里面进行迭代。
当看到阅读量越来越高,反馈越来越好的时候,你就更加有动力去做更多的事情。
结果不是最重要的,重要的是计划好整个过程,让所付出的努力能有一个及时的反馈,让每一次都得到一个正面的反馈时,你就有动力促使你继续往前走。
人有状态好的时候,也有低潮的时候,状态好的时候好好利用,状态不好的时候适当放松,想看电影就去看,想刷剧就刷,但是要有节制。
当然很多时候,一个人的自律是非常困难的,必须要有一群人一起走。这样当看到其他人的进步时,你也会不自觉地被带动起来,这也是很多人所建议的抱团成长。
现在的人越来越急,急着成功,急着创业,做什么事情都很急很急,其实结果真的不要太在乎,好好享受过程,努力过的人,一般运气都不会太差。
让我们一起享受过程,不忘初心,无问西东!