哈佛大学最受欢迎的幸福课
幸福是什么？
我们要怎样获得幸福？
最近在全美范围内的一项调查表明，将近45%的美国大学生因抑郁而影响到正常的社会生活。我想不仅仅是美国，我们中国的抑郁人数也在逐年上涨。
回想一下，你有没有曾经在实现了一个重要目标之后却没有感到你预期的喜悦？例如买房，买车，例如拿到冠军的胜利。
其实我们人类有四种人生模式，看完你会发现原来大多数人都没有那么幸福。
第一现在幸福，未来不幸的及时行乐型，就像吸毒赌博等人；
第二现在不幸，未来也不幸的无助型，他们既不享受眼前的所有，对未来也没有任何期望；
第三现在不幸，未来幸福的忍辱负重型，这应该是我们生活中的大多数，等你考上大学我就幸福了，等你结婚生孩子我就幸福了；
最后一种是现在幸福未来也幸福的活在当下型。
四种人生模式
幸福不来自于你赚了多少钱，身体有多健康，不来自于你社会地位的提升，真正的幸福是你在追求这些的同时，还能随时感受到快乐！
我们可以把幸福至上，不管贫穷富有保持追求意义和价值的心态，关注自身内在感受，把幸福作为所有目标的终极目标来前进！
