本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
跑步一次5公里；燃脂运动3组四次
二、家庭
和家人一起聚餐两次
三、事业
和项目负责人沟通两次
四、财富
按原计划稳定收入
五、成长
古琴精修，茶艺年会培训启动
六、休闲
去朋友的农村山庄摘柚子，挖红薯，摘南瓜
七、社交
朋友小孩结婚
八、效能
这周看高能要事
本周可提升的地方（或问题）
看书需要定时
下周三只大青蛙（目标）：
古琴集中训练四次以上，每次两个番茄钟
1、运动饯行区别
2、认真学了
3、
感恩分享：小伙伴加拿大带回来多种维生素，专门从国外给我带的瑜伽服，朋友老家山庄秋游时盛情接待
