中原焦点团队网络初中级30期代艳坚持分享1419天 2026-04-09
3个人每周一次的相聚不知不觉走下来很久了，走到最近因为各自的工作，生活，学习都有了一些变化，随着这些变化，在一起学习的方式也在跟着当下每个人不同的需求做着不断的发生着变化，由磨课到闲聊到试着彼此做咨询，磨课也没有磨个样儿来，磨到最后连个课件都不擅长，闲聊也没聊个啥子出来，做微咨询做了两次就没动力了，看着好像啥子也没有做出来，啥也没有个结果，但是我个人感觉到最大的收获就是把自身存在的很多的菱角在磨合中不断的磨的基本平了。不再因为自已对方来的早来的晚而起情绪，不再因为自已对方来有没有按计划做准备而起情绪，不再因为自已对方在闲聊中聊自已做的如何如何好而起情绪，不再因为自已对方说自已目前对某某看不顺眼而起情绪，不再因为自已对方只顾着自话自说不给说话的时间而起情绪，不再因为自已对方怂自已怂对方几句而起情绪，这个不起情绪不是说没有情绪，而是说能觉察到自已在某个点有情绪但是不沦陷在里面，不再被对方的情绪带着跑，不再因为在当下有情绪而又带着这个情绪回到自已其它的生活部分（这些部分最开始会有，而且很明显，后来慢慢的一点点弱，一点点弱）或者说在某个点有情绪了也能用另外的方式，比如开玩笑，比如借着问另外一个人，比如用咨询中的一些承接在当下转换掉。话说回来这种方式看起来像一剂“毒药”，因为人与人了解的越多，能不能守得住自已，能不能看透人性之后仍能保持住自已的温柔和力量，并不是那么容易做得到。其实我个人不是很喜欢这个温水煮青蛙的方式，可是不知不觉自已就成了那个快被煮熟的青蛙了，曾经想过很多次散了吧，可是每当我有此想法时，就会发生变化。早上我又一次询问，接下来打算怎么安排？一个很有想法主意，一个依然是都可以，择其一，排班，排到暑假，也就是6月份左右，这样2026年半年就又走完了。谁有想法谁就来做，不知道是因为惯性还是因为有指望，有想法的人往往是不做的，做事的人往往都是做的，反正我现在不想做了，最后担子落在了都可以的那个人身上。
给我的思考是什么呢？
一.每个人都在以自已的惯有模式在一个团体里出现,什么时候对自已惯有模式有所意识,而且下意识的去尝试着做点不同,可能自已的模式才能真的松动和改变.比如一个爱抱怨的人在团体里他就是会抱怨,工作上生活上人际上有点不顺心了就会拿来说,如果他一直被接住,甚至还会被共情被鼓励着说,他可能就会一直如此(只是可能,因为有可能在其它地方他如此被怂被没接住也会改变),直到哪一天他再抱怨无人搭理,无人一直让他说,他可能才会有所变化,可能这个变化过一段时间又会反复,如此反反复复好久好久,直到到后面有所改变,有所变化.同样的,比如一个什么都可以的人,在团体里他就会什么都可以,什么都行,直到某一天,这个什么都可以,什么都行,某个点达到了他的极限,他可能就会神秘失踪或者开始拿起不可以,不行的旗帜出来
二.当自已与自已的关系越稳定,在团队的位置也会越稳定,不会因为这个人离开了就起了离开之心,不会因为这个人今天说了那个什么就起了猜疑之心,不会因为这个人和谁起冲突而另眼看这个人等等. 一句话来说,越是不会游泳的人越会不断的换游泳池,因为呆不住啊,越是会游泳的人越会一直呆在一个游泳池里泡着,因为越泡越有感觉,越游越顺畅
三.能在一起靠的是机缘,能持续在一起靠的坚持,靠的是彼此的包容,接纳和至少一方的成长,当然共同成长那是最理想的.最终最终自已不付出足够的金钱,不付出足够的时间,不付出足够的精力,不付出足够的代价,最终将牺牲掉的就是更多的代价,这个代价是什么就不得而知了.
还有其它的,这也是自已这些年用金钱,用时间,用精力,用代价换来的真实体验,人不经历那么多,成长就是出不来,成长出得来都是靠自已一砖一瓦砌起来,没有任何虚假的能填充的.当然自已的成长之路还很长很长,越往上走越不容易,可能之前3年长一尺,可能后面3年才能长一寸,当然不断的积累,累积,努力,再拉长时间轴来看,6年可能不是一尺加一寸,而是好几尺.
