人们喜欢和让自己感觉舒服的人相处，不喜欢与感觉不舒服的人相处，所以，我们会条件反射般远离那个能勾起我们不悦感觉的人，从而避免相应的感觉出现。
这是一种很直接的现实应对措施，不能解决根本问题，常常是躲过了张三又有李四。
而所有外面的像都是我们内在的投射，是镜像，让我们感觉舒服或不舒服的根本原因并不是具体可见的人，而是我们内的不可见的认知，当内在认知与外在现象不符，认知狭窄，自己就会不舒服。
佛家说，烦恼即菩提，借由烦恼去审视自己的认知，颠覆、修正或扩充认知，内在慢慢变圆通，外在也会变通畅。
2022-09-24
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