同事向我极力推荐了这个综艺节目，周末在家闲来无事就观看了，自此每周都要追着看。
乘风破浪的姐姐们给我更多的是震撼和感动。成年人的世界里没有容易二字,每位三十加的小姐姐都有动人的故事，经历过岁月的洗礼和沉淀，去除了浮躁和轻狂，面对机会每个人都想牢牢抓住。
有的小姐姐展示的是自己的专业，有的展示的是自己新学的技能，有的是突破自我后的新生。
这些小姐姐共有的特质是身材，颜值都很棒，这让每个人在舞台上都有看头，年龄在她们身上只是一个数字而已，冻龄是最大的特征，比如：伊能静、钟丽缇等。岁月的沉淀反而让她们具有了别样的韵味。身材管理是我要向她们学习的第一大事。没有身材，他们也无法站上舞台。
我个人最喜欢的是大姐大一样存在的宁静，虽然公认的大姐大，宁静依然玩命一样学习，突破，不停的联系，在舞台上她的声音一出来，气势，声音一下子就被她征服。演员的优势在于不仅唱出来，还表演的很到位，让人很享受。
丁当的专业能力很强，高音无人能敌，却不是一个优秀的队长，当然她也在成长。她的性格很像一个团队中业务能力最强，却要明哲保身，不想多惹麻烦这样的人。这样的性格容易遭人妒忌，虽然她不惹别人，但你太优秀是你的优点也是弱点。
每一次公演，每组的表演都能看的出来大家都是拼尽全力，没有人想要被淘汰，没有人想要离开。
在起点不同，基础不同，改变不同，带来的惊喜也不同。每个人都在挑战着自己的舒适区，改变自己的同时，也感染着观看者。
舞台上短短几分钟的精彩呈现，背后无数次挥洒泪水和汗水，她们每个人都是值得敬佩的。
拼尽全力依然会被淘汰，这就是人生，因为别人也没有停止不前，所以，淘汰你的不是你的不努力，而是别人的更努力。
《乘风破浪的姐姐》真的很好看，有震撼，有感动，有欢笑，有眼泪。
年龄不再是衰老的象征，逐梦不分年龄。只要自己不放弃梦想，任何时候开始都不算晚。
有梦想谁都了不起，有勇气就会创造奇迹。
人气是人气，业务是业务。明明可以靠颜值，却偏偏靠实力。因为人气和颜值都是容易失去的，而业务实力确实永远存在的。
无惧年龄，勇敢追梦。30+的姐姐们告诉我为梦想拼尽全力，即使没有实现，追梦过程也是值得骄傲的。
对姐姐们，也对自己说：加油，坚持梦想，以自己的方式追梦，筑梦，一定可以实现的！
小姐姐们，你们为了梦想而努力改变自己的样子真的很美。
从你们身上看到了梦想的影子，看到了再次出发的勇气和决心。是你们唤醒了我内心深处对梦想的渴望，原来我也有梦，我也可以通过努力实现梦想。
小姐姐们，谢谢你们！
