一、生活事件
1，感恩老公早上起来就祝我生日快乐！我都忘了！今天就是50岁的生日，特别把这么多年的经历像过电影一样过了一遍，有好多收获也有好多失落！
2，今天早上在听一个前世今生的催眠冥想，做了一个梦，梦到在街上去找到一个写字楼，一直找不到上楼的楼梯，问了别人，他告诉我从前面可以上去，我去到那刚好开门，然后就上了一个扶手电梯，这个电梯很高，在上到一半时，突然那个通道很窄，我都是被挤压上去的，当时还在想：幸好我比较瘦，要是再胖点的人根本过不了，上去以后到处都是门，我也不知道从哪个门进去可以找到我要找的人，后来又走到一个扶手电梯处，这次的扶梯比较宽，像是上到了地面（有点像从地铁口出来的样），感觉好大的一片地，可没有看到有人，后来来了一个邻居，她把我带到一个地方说他家老人去世了，让我去磕头拜祭，她还给我做了一个示范动作，让我动作要轻点，我刚想拜祭，就看到那个人怎么就从草堆里坐起来了，把我吓了一跳，还来了两个小孩，我问她们是怎么回事，她们说也不知道。然后我离开了那个地方往远处看，看到了半山腰上有一大片民房，其中有一座高大的寺庙很显眼，她们说在那里面有高人可以指点的很多迷津！
二、感受输出
1我想到了婉言老师您就是我要想找的解我谜团的高人
2、感恩一直守护我的天使，高我感恩一切的存在。我并不孤单。
三、当下转化
1，我选择和平和开心，我确定会把我照顾的好好的。
四、反思知礼
在梦里上升的电梯上被挤压上来，说明我的生命走在一个上升的通道来到一个新的旅程，一个崭新的自己已经出现！我感恩以前的我。感恩一切。
五、明心见性
明白自己只要好好的爱自己，所有的一切都是一个经验而已，这个爱自己有着大智慧。只有爱自己才能爱满则溢！
六、合理承诺
我会好好做到，和我接触的人与事都在一种和平中表现出来！
七、肯定赞美
我是如此的慧美，如此的和善，心灵手巧！
八、感恩嘉许
感谢高我、天使、圣灵们、大师们、爱人们、光之存者的指引和护佑！让我每天都收到你们的恩典！我爱你们！
感恩宇宙通过老公来爱我，感恩老公，谢谢你！我爱你！
感谢财富天使、财神们的降临让我体验满足、自由的生活，感恩
九、全息观想
今天在河边的大地妈妈的怀里全身心的与高我圣灵们、大地母亲链接，感恩一切安好！
十、回向
愿我之所得回向给一切众生，愿早日觉醒回归本我
十一、生命恩典
感恩大地妈妈的滋养！感恩我所拥有一切！感恩一切光之存有！
十二、百分百意愿
我愿为上天的孩子们尽心做事。我拥抱着一切。
