什么样的父母才是足够好的父母？
足够好的父母是容器型的父母。
容器型的父母，就是在孩子把事情做好的时候，给予认可和鼓励；在孩子遇到困难和挫折的时候，给孩子关怀和支持；在孩子表达情绪的时候，接纳和认同孩子的情绪，并给出恰当的回应。
孩子的很多行为，都是父母无意识中塑造和引导的，一个足够好的父母，就是能够充当孩子的容器，能够接得住孩子。
但是，很多的父母因为自身力量的不足，无法做到这一点，让孩子受到不同程度的伤害。
同理，足够好的伴侣，才承接得住处在低潮时期伴侣的情绪。一个内心不够好的伴侣，如果伴侣情绪低落或发作时，会瞬间启动他们内在的不够好，启动他们潜意识的各种情绪地雷，然后变成冲突大战。
但是一个自我相对完整、相对够好的父母或伴侣，看到孩子或者伴侣情绪发作，不仅能够hold住对方的情绪，甚至还能够给得到支持、守护的力量，帮助他们度过这个心理过程。
所以，彼此滋养的关系，都是彼此疗愈的关系。毕竟每个人都有低谷期。
