昨晚雷声隆隆，失眠，还有一个失眠的原因是看龙滢滢直播，也就是小桃仙。而且是用手机流量看的，耗流量真大，一晚上3G没有了，唯一的好处是这也让我知道在那里查流量。睡不着还有另一个原因，昨天喝了两杯咖啡，因为昨天晚上的读书会放暑假，兴奋的我好好犒劳一下自己。昨晚上收获很多，写了接近两千字的觉察，还完成了线下作业。实在睡不着，还看了《西藏生死书》，我对死亡是有恐惧的，也害怕鬼神，静说读了这本书她就不恐惧死亡了，所以放在床头，有一搭没一搭的看着。

周三7.16日，这个日子本想休班，因为盛老师回平度讲课，奈何现在事情太多，还是决定以工作为主。很喜欢盛老师写的东西，温暖而有爱，我俩从没见过面，想见一下。

从学心理学到现在，遇到很多老师，每个老师都有自己的风格，自己也在规划，退休后的生活，尤其是在到底读不读中挪班时自己很纠结，有一天给盛老师发了信息，她给了我很中肯的建议，于是有了见一见这个老师的想法。

现在的我上午基本待在医保办，因为人手少，我更需要靠上。没事的时候，偶尔写点日记。

今天至少需要报两个表，下午还有一个还款统计，在乡医群里下了通知，要求签协议。至今为止还没有回信息和反馈的，自己有点儿着急，但一想自己的通知是18号结束，没反应是正常的。

这也是昨天自己分析的点儿，今天自己还会继续分析，了解自己真的很重要。下午将成长营的协议和誓师书打印出来，准备一下周五的开营仪式事项。再和金艳聊一聊，让她准备买点儿笔记本和笔。

昨晚上读书时看到一句话，特别好，还重点看了看，今早晨怎么也想不起来，这就是当下的状态，每个年龄段有每一个年龄段的不一样，现在的我好好重视自己的身体健康，才是第一位。没有什么比健康更重要的了，但自己似乎有些忽略，今天上午我跟院长说了，自己要去住院查一下胃，本来准备5月份去的，院长说6月份我们家就进胃镜了，于是等一下，现在都7月了，胃镜可能遥遥无期了，我本来准备18号以后住院查一下，包括我的心脏。院长说如果不是那么急，那我就再等一下吧。总是说没人，也不知道人都去哪里了。

但不知道为什么，自己有一种情绪，叫什么名字？她是怎么来的？我先好好的认识一下她。