开心和幸福是一回事么？
不是。
我们可以开心但是不一定幸福吧
大学的时候的一个老师因为一个跟头昏迷了1年 现在他的家人要放弃对他的治疗了。
大学时的好朋友也要去做微商了
朋友圈里面的一个创业达人，每一天好像都是斗志昂扬的，精力充沛
我最近有点沉闷，每一天认真做饭 拍照 努力跑步，想要减肥，偶尔偷吃两颗糖。
很累。但是体重丝毫没有下降的趋势。
每一天都觉的时间不够用，但是回不自觉的刷一个多小时的手机，越是刷越是虚无。
于是决定晚上回家就关机。
走路走的起劲的时候，就下目标每天都要这样走，但是很快就忘记了。
会定下很多目标，会想做很多事情可是慢慢的都忘记了，只觉得我的时间不够呀，我想休息呀
可能需要调整了。
如何避免长立志，如何才能立长志，我一直在寻寻找答案。
听他人说与自己去实践哪个更有效率？我不知道
我只知道我现在不是太开心。
如果说一种生活方式是可以持续的那可以去做，一种行为不可持续就不去做，那是不是就浪费了很多体验的时光呢？
人生30000 多个日日夜夜，是由每一天构成的。
每一天积极向上，开心 那就是一个快乐的人生。
每一天不开心不快乐忧思重重 那么充满焦虑的人生。
但是，所以不妨抬头看看我们最终要走向的那个终点，不要陷于这脚下的一天，陷于工作当中不可自拔，患得患失。
如何看待人生就会如何看待每一天。
