遇急,宜缓

       8月份是我一年中最繁忙的第二阶段的开始,恰逢今日周一,事情就更多了。心里有种恨不得多长一双手的错觉。人在忙碌中,脾气就会变得莫名的大,易怒。口舌虽没说错字,但是,你浑身上下散发出的易怒情绪,也会让你身边的人有所畏惧。特别是内心敏感的人,会被你的气场所伤。  

       再忙碌,也要先整理好自己的情绪。好情绪与坏情绪,也许会带来不同的结果。我们都会有这样的经历,当你内心特别烦躁的时候。你对问题的思考是有局限性,情绪会在左右你,你会变得非理性。对于问题的结果的预判,是偏向悲观的。在工作中,特别是自己比较忙的时候,如果这时候,再来一个小麻烦,你内心就会很快爆炸了。对于日常来说,也许这个小麻烦不值得一提。但是当你已经在非常忙碌的状态时,这个小麻烦就是压倒你心里底线的最后一根稻草。你这时的反应就完全是情绪的反应,烦躁的情绪就会迅速充满你的大脑。如果此时再有人催促你去解决这个小麻烦,很可能就是点燃火药桶,开始大爆炸了。

        我已经习惯了工作中的忙碌状态,有时候也有点享受这样的状态。我把它当成了一种挑战,处在忙碌的状态时,我的内心也会浮躁,但是当事情都解决了后,我内心会有很大的满足感。也许对我而言,这就像一个战士,从战场上胜利归来的感觉。我很少因为忙碌而发火,反而因为忙碌,我会特别注意自己的情绪。因为自己的心里十分清楚,忙碌状态的人情绪是十分容易浮动的。所以我不想因为自己的情绪,对身边人进行误伤。同时,对于忙碌最好的解决办法就是保持内心的平静。因为你需要像一个统帅一样,安排自己如何面对一堆繁忙的事情。什么时刻处理什么事情,什么事情该怎么处理?这都是需要耗费脑力让自己分析思考快速做出行动的。如果自己放纵了自己情绪的奔溃,那你所有的精力都将是在应对自己的情绪奔溃带来的后果,这无疑是雪上加霜。

        在繁忙中,相对于外部的人和事,自己是属于可控因素。外部的人和事都算是不可控的,特别是当你遇到不靠谱的人,就会极大的增加了你解决问题的成本。但是,现实情况中,按照自己的思路去解决问题,肯定会遇到很多突发情况的。这不是说我们解决问题的能力不行,而是很多意外情况,已经超出了你的预知范围,也超出了你的认识世界。对于这种情况,可能更多的是经验之谈了。如何解决经验问题,一是自己经历,二是看别人的经历。但不是什么事情,我们都已经经历了,所以借鉴别人的经验就十分重要了。内心的笃定,也许不是自己有多么厉害,而是自己也许提前预判了一些信息。

       遇急,宜缓。某个时间段,我们总会处于非常繁忙的状态。当忙碌时,内心更需要静。我们都会有这样的经历,假如今天我们遇到了一个自己认为无法解决的事,我们一直在想,在纠结,也无法解决。不如先放下,睡一觉,第二天,我们也许就会豁然开朗。人生无坦途,遇急,宜缓。


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