今天发生了一些事情，突然让我想清楚一个问题，我们到底是情绪的主人，还是情绪的奴隶？
情绪是我们的喜怒哀乐，我们的喜怒哀乐当然由我们自己说了算，而不能被自己的喜怒哀乐所左右。
往大处说，我们可以多学习。透过学习可以让我们更好的认识自己，认识这个世界，认识自己和这个世界的关系，那么在处理问题的时候，我们也会更深刻地理解这个事情，更理智地分析这个事情，更圆满地去解决这个事情。这样我们可以更好的掌握自己的情绪。
其次，我们可以多与有智慧的人去交流，这有智慧的人，包括但不局限于我们的朋友，老师，以及研究情绪、情商等方面的专家。
最后，还是会归到我们自身。我的情绪，我做主，我的情绪，我们自己说了算。
还是做情绪的主人更好吧。
