早餐,汤一定要有的。只是,我们这里做的汤,一般都是“甜汤”,而这里的“甜”是不放盐的意思,当然也没有糖,原味而已。
煮杂粮粥虽比较耗时间,但因为营养丰富,喝的次数最多。时间紧时,鸡蛋面疙瘩汤最拿手,十几分钟搞定,面汤如果做的有水平,可以多熬一些时间,会更好喝。
面汤,每个家庭的做法不一样,我从家人那里学到的是,用硬面糊做的口感更好。
添锅,烧水。接下来,搅面糊,先放面粉到碗里,再一点点地加水,搅匀,先搅成一团,静置几分钟后,再加点水,一点点地搅,搅成能挑起来面丝儿的糊。这个过程里,面筋和面糊里的淀粉分离了不少,再放两分钟,最后还要再搅,感觉面糊跟着筷子跑,完全能够提起来了。
水开后,边往锅里倒,边迅速搅动落入水中的面糊,手要快。面糊在开水里四处开花,不断搅动,细小的面筋穗穗在面汤里跳舞,不断搅动,以防粘锅底。
硬面糊做面汤要煮久一点,用中小火,汤里有着无数小面疙瘩,得煮熟。还有,要站在锅边搅着锅里的汤,以防溢锅,白色的泡泡聚齐着向上涌,一不留神就漂出锅沿啦!
差不多十来分钟后,估摸着差不多了,开小火,腾出手来打鸡蛋。柴鸡蛋是最佳拍档,不过,一般鸡蛋也可以哈。两个鸡蛋对碰,沿裂缝磕开,倒入小碗,用筷子打鸡蛋,蛋清蛋黄充分融合,搅得有点像做蛋糕打发蛋液。
徐徐把蛋液倒入滚开的面汤里,用勺子轻搅,蛋液瞬间沉入锅底儿,然后又在面汤里浮起,像开起一朵朵鸡蛋花,漂亮极了。
两分钟后,关火。盛碗里,美滋滋地享用吧!
看过一期营养健康节目,据专家说,这样吃鸡蛋,营养最好呢!
老人常说,要想面汤做的最好,面糊得做得最好。曾经喝过一次面汤,做到了极致,汤里没有放鸡蛋,却有无数细碎细碎的小面筋点点,不是小面疙瘩喲,又煮了好长时间,超级美味。人家说,功夫和秘密就在面糊上,可惜,我至今没有达到那个水平哈!
养俩宝,做月子,鸡蛋面汤天天喝,居然没有烦,每天都想念呢!老妈说,她生我们几个,月子里能喝几大碗,加了鸡蛋又顶饱。那时候月子里能吃上百个鸡蛋,可以理解,别的也没啥更好的啊!就连做酒都是送面送麦子和鸡蛋呀!
对于鸡蛋面疙瘩汤,我一直都是无比喜欢喝的,早早晚晚,来上一碗,从舌尖上的味蕾到肠胃所到之处,皆是舒服,心情也自然跟着美起来。
早晚两顿饭,深受祖辈的家庭影响,习惯于馍菜汤的生活。以前,汤基本只有玉米糁和面汤,加上小米粥,玉米糁配红薯,面疙瘩汤配鸡蛋,小米配绿豆,都是自家田里的收获,经典而美味。
大约是听周围人说多了,还有自身经历,总觉得鸡蛋面汤是养胃的,所以,成了清晨的早餐里的首选。不过,这十几年里,饮食结构发生巨大变化,源于食材的多样,不像从前那么单一,那样自给自足。
无论汤怎样变化,尽管也喜欢喝其它粥,对鸡蛋面汤算是情有独钟哈!